الصحة و الحياة

فاكهة تدعم وظائف الأمعاء

أفادت الدكتورة يلينا جيليانينا خبيرة التغذية، أن التين يحسن وظائف الأمعاء بفضل محتواه من الألياف الغذائية كما أنه غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور. وتقول: “التين فاكهة

أخبار دولية

انطلاق سباق الرئاسة في نيجيريا.. هل تصمد الإصلاحات أمام ضغوط الشارع؟

انطلقت في نيجيريا أمس الأربعاء الحملات الانتخابية الرسمية للانتخابات الرئاسية والبرلمانية، بعد رفع المفوضية الوطنية المستقلة للانتخابات القيود المفروضة على الأنشطة الدعائية، على أن تنتهي