أغنى الأطعمة بالحديد
يعتبر الحديد عنصرا أساسيا لإنتاج الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم. ونقصه يمكن أن يسبب الضعف والإرهاق المستمر، وفي بعض الحالات، فقر الدم. ويشير
يعتبر الحديد عنصرا أساسيا لإنتاج الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم. ونقصه يمكن أن يسبب الضعف والإرهاق المستمر، وفي بعض الحالات، فقر الدم. ويشير
حذرت الدكتورة إيرينا ليالينا، القائمة بأعمال عميد كلية العلوم الطبيعية في جامعة التعليم الروسية من أن ارتداء الأحذية غير المناسبة قد يتسبب بمشكلات خطيرة في
يحذّر الأطباء من أن مشكلات الكبد قتل تتحول إلى “قاتل صامت” في بعض الحالات، إذ يصعب اكتشاف أمراض هذا العضو الحيوي إلا بعد أن تحدث
يشير الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن الجهاز الهضمي لا يستطيع هضم قشور البذور، محذرا من أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى تهيج المعدة أو تفاقم
أشارت الطبيبة الروسية سفيتلانا بورناتسكايا إلى بعض الأسباب التي تزيد احتمالية الإصابة بنزلات البرد في فصل الصيف. وقالت الطبيبة في مقابلة مع موقع “لينتا.رو” الروسي:
حذّر الطبيب الروسي ألكسندر أومنوف من أن إهمال علاج اعتلال الأعصاب الكحولي قد يفقد المصاب قدرته على الحركة نهائيا ويصبح معاقا. وقال الطبيب في مقابلة
شهد مطعم للوجبات السريعة في ولاية أيداهو الأمريكية حادث إطلاق نار داميًا أسفر عن سقوط قتلى وجرحى، بعد أن فتح مسلح النار داخل منطقة مكتظة
لقي 13 شخصا على الأقل مصرعهم، أمس السبت، إثر تحطم طائرة صغيرة كانت تقل سياحا لزيارة موقع خطوط “نازكا” الأثري الشهير في بيرو، وفقا للسلطات
تعهدت الحكومة العراقية بمنع أي اعتداء ينطلق من أراضيها نحو دول الجوار، وسط تصاعد التوتر الإقليمي وتحذيرات أمريكية من ضربة وشيكة لإيران قد تدفع الفصائل
تشير الدكتورة آنا نيكونوفا، أخصائية أمراض النساء، إلى أن العلاقة الحميمة تسهم في تعزيز الشعور بالصحة العامة، وأن ممارستها بانتظام قد تنعكس إيجابا على جوانب