سر النوم الهانئ قد يبدأ نهارا.. دراسة تكشف أهمية ضوء الشمس
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة مانشستر البريطانية أن قضاء وقت أطول في ضوء النهار الطبيعي قد يساعد على النوم بسرعة أكبر، ويعزز عمق النوم
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة مانشستر البريطانية أن قضاء وقت أطول في ضوء النهار الطبيعي قد يساعد على النوم بسرعة أكبر، ويعزز عمق النوم
أقيمت اليوم الثلاثاء صلاة الغائب على فقيد دولة قطر الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني في العاصمة الإندونيسية جاكرتا وفي إقليم جاوا الوسطى،
في مشهد يمزج بين الوداع الرئاسي وإعادة رسم موازين القوة في القارة العجوز، اختتم الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، اليوم الثلاثاء، عهده بترؤس أضخم عرض عسكري
أعلنت شركة “ستولت تانكرز” الهولندية، اليوم الثلاثاء، تعرض ناقلة المواد الكيميائية التابعة لها “ستولت ماغنيسيوم” لانفجار أثناء إبحارها في بحر العرب قبالة سواحل سلطنة عُمان،
في عصر تتزايد فيه ساعات الجلوس وتتراجع معدلات النشاط البدني، يعود إلى الواجهة أسلوب تدريبي بسيط يعتمد على التناوب بين المشي البطيء والسريع، ويُعرف باسم
عاجل | أكسيوس عن مسؤولين أمريكيين وإسرائيليين: ترمب طلب من نتنياهو سحب القوات الإسرائيلية من سوريا ولبنان المصدر: الجزيرة
كشفت دراسة جديدة أن العين البشرية تعالج المعلومات البصرية بطريقة أكثر تعقيدا وترابطا مما كان يعتقد لعقود، ما قد يفسر قدرتنا على رؤية الأجسام الخافتة
حدد طبيب الأسنان الروسي آرتور توماتشيفيتش بعض الأسباب التي تزيد من حساسية الأسنان خلال فصل الصيف. وقال الطبيب في مقابلة مع موقع “موسكو 24” الروسي:
“النظام الغذائي الغني بالألياف يوفر فوائد صحية جمة، من أهمها: دعم صحة الجهاز الهضمي والأمعاء، وتثبيت مستويات السكر في الدم، والمساعدة على الشعور بالشبع، وخفض
واستعرضت الحلقة التفاعل مع إنهاء التصعيد العسكري هدنة السنوات الأربع في اليمن، عقب اتهام جماعة أنصار الله (الحوثيين) السعودية بقصف مطار صنعاء ردا على هبوط