العلاقة الحميمية.. “الجرعة الذهبية” للصحة النفسية

ووفقا لموقع VOI.id، يستشهد البروفيسور بنتائج دراسة تحليلية لبيانات النشاط الجنسي والحالة النفسية لأكثر من 15 ألف شخص. وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين يمارسون الجنس مرة أو مرتين أسبوعيا سجلوا أفضل مؤشرات الصحة النفسية. أما لدى من يمارس الجنس بوتيرة أقل أو بشكل غير منتظم، فكانت العلاقة بالصحة النفسية أقل وضوحا.

ويشير البروفيسور إلى أن النشاط الجنسي عموما يحسن جودة الحياة ويزيد الشعور بالرضا الذاتي، وهو ما ينعكس بمرور الوقت على الصحة النفسية. ومع ذلك، لا تزال الآلية البيولوجية أو النفسية الدقيقة وراء هذا التأثير غير واضحة.

ويؤكد أن النتائج تُظهر ارتباطا إحصائيا وليس علاقة سببية مباشرة، لذلك سيكون تحديد كيفية تأثير العلاقات الحميمة على الصحة النفسية محورا لمزيد من البحوث والدراسات.

المصدر: gazeta.ru

إقرأ المزيد

وسيلة فعالة للوقاية من العجز الجنسي

توصل باحثون صينيون إلى أن تناول مكملات الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة يمكن أن يحمي الرجال من الإصابة بضعف الانتصاب.

عامل خفي وراء الضعف الجنسي لدى الرجال

يشير الدكتور ديميتري موروزوف أخصائي أمراض المسالك البولية والذكورة إلى أن الحفاظ على صحة الرجال يعتمد على عوامل عديدة، منها تناول كميات كافية من الزنك وفيتامين D.

عواقب صحية مقلقة للامتناع عن ممارسة الجنس

يحذر الخبراء من أن الامتناع عن ممارسة الجنس قد يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة على الصحة الجسدية والعقلية على المدى الطويل.

كم مرة ينبغي ممارسة الجنس شهريا للحد من سرطان البروستات؟

سلّطت مراجعة جديدة لدراسات يعود تاريخها إلى 30 عاما، الضوء على العلاقة بين عدد مرات ممارسة الرجال للجنس أو العادة السرية واحتمال إصابتهم بسرطان البروستات.