دراسة: الاستيقاظ المتكرر أثناء النوم قد يكون مؤشرا مبكرا للخرف

حلل الباحثون أثناء الدراسة أنماط النوم لأكثر من 500 متطوع سليم، وقاموا بحساب المخاطر الجينية للإصابة بالمرض لكل مشارك بناء على بياناته الوراثية، ووجدوا أن الأشخاص في الفئة العمرية بين 50 و69 عاما ممن لديهم مخاطر جينية أعلى، كانوا يعانون من تكرار أكبر لحالات الاستيقاظ الجزئية الليلية – وهي نوبات قصيرة من نشاط الدماغ لا تؤدي إلى صحوة كاملة، لكنها تعطل بنية النوم الطبيعي. ولم تُلاحظ هذه العلاقة لدى المشاركين الأصغر سنا.

وركز الباحثون أيضا على منطقة “البقعة الزرقاء” في جذع الدماغ، وهي منطقة صغيرة بحجم حبة الأرز تُشارك في تنظيم دورة النوم واليقظة، وتُعتبر من أوائل المناطق التي تتراكم فيها البروتينات غير الطبيعية المرتبطة بألزهايمر، وبحسب العلماء فإن اضطرابات النوم قد تعكس تغيرات مبكرة في وظيفة هذه المنطقة، قبل سنوات من ظهور الأعراض السريرية للمرض.

ويؤكد العلماء أن هذه النتائج لا تزال في إطار الارتباط الإحصائي، وليست وسيلة تشخيصية حاليا، لكنهم يرون أن تحليل النوم في المستقبل قد يصبح أداة بسيطة ومتاحة للكشف عن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالخرف.

تجدر الإشارة إلى أن دراسة علمية حديثة كانت قد أظهرت أيضا أن النوم المنتظم لأكثر من 8.5 ساعات ليلا قد يرتبط بارتفاع مستويات بروتين يُعد من المؤشرات المبكرة للإصابة بمرض ألزهايمر.

المصدر: لينتا.رو

إقرأ المزيد

دراسة: السكر قد يكون أحد العوامل الرئيسية في تطور الدماغ البشري

أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة سيدني وجامعة غلاسكو أن السكريات الطبيعية والنشويات الأخرى لعبت دورا حاسما في تطور الدماغ البشري.

العشاء المبكر ونافذة الـ9 ساعات.. مفتاح جديد للحفاظ على الذاكرة

مع استمرار ارتفاع معدلات الإصابة بالخرف على المستوى العالمي، يتواصل البحث عن استراتيجيات وقائية بسيطة وفعالة تناسب الجميع.

فحص طبي بسيط قد يساعد في حماية الدماغ من التدهور المعرفي

كشف خبراء في الصحة أن فحصا طبيا بسيطا قد يقدم مؤشرات مهمة حول صحة الدماغ، بعدما أظهرت دراسات أن إهمال مشكلة صحية شائعة قد يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالخرف.

الخرف لا يصيب المريض وحده!.. دراسة تكشف خطره على شريك الحياة

رغم أن الزواج لطالما ارتبط بتحسين الصحة وإطالة العمر، فإن دراسة حديثة سلطت الضوء على جانب آخر أقل إشراقا، مشيرة إلى تأثير محتمل قد يغير نظرتنا إلى الشراكة الزوجية.

تأثير الأطعمة الدهنية في حجم الدماغ مع التقدم في العمر

أظهرت دراسة نشرتها مجلة “lzheimer’s & Dementia” أن الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون يرتبط بتسارع انكماش حجم الدماغ لدى كبار السن الأصحاء إدراكيا.

النوم 5 ساعات أو أقل قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف والوفاة بين كبار السن

كشفت دراسة جديدة حول العلاقة بين اضطرابات النوم وأوجه القصور لدى كبار السن وخطر الإصابة بالخرف والوفاة، ارتباطا وثيقا بين النوم والصحة.