يشير الدكتور أندريه سيماكوف، أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية، إلى أن التدخين والكحول يُعتبران تقليديا من الأسباب الرئيسية للإصابة بالسرطان.
ووفقا له، فإن التدخين والكحول ليسا العاملين الوحيدين المسببين للسرطان.
وقال الدكتور أندريه سيماكوف:
“تُعد التغذية العامل الأهم بين عوامل الخطر، إلى جانب التدخين والكحول. لأن أجسامنا في النهاية هي نتاج ما نأكله. لذلك، إدراج الحبوب الكاملة في النظام الغذائي، وزيادة النشاط البدني، وزيادة تناول اللحوم البيضاء، وتقليل استهلاك الأطعمة التي تحتوي على منتجات الاحتراق والنقانق، يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان بشكل عام”.
وأضاف أن العلم لا يزال يعرف القليل جدا عن ميكروبيوم الأمعاء، لكنه من الضروري الحفاظ عليه في حالة جيدة من خلال نظام غذائي متوازن.
وأشار إلى أن ما يُسمى بـ”النظام الغذائي الغربي”، بما يحتويه من مستويات مرتفعة من الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة والنقانق، قد يشكل عامل خطر للإصابة بالسرطان.
المصدر: riamo.ru
إقرأ المزيد
دراسة روسية: الإقلاع عن التدخين أكثر فاعلية من بعض أدوية السرطان الحديثة
أظهرت دراسة روسية أن مرضى سرطان الرئة الذين يقلعون عن التدخين يعيشون 22 شهرا أطول مقارنة بأولئك الذين يستمرون في التدخين.
دراسة تكشف صلة خطيرة بين النظام الغذائي الحديث وسرطان الرئة
ربطت دراسة علمية حديثة بين الاستهلاك المنتظم للأطعمة فائقة المعالجة وزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بسرطان الرئة، الذي يعد أكثر أنواع السرطان شيوعا على مستوى العالم.
تحذير جديد.. الأطعمة فائقة المعالجة تعزز نمو الزوائد المعوية الممهّدة للسرطان
وجدت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة بانتظام يزيد احتمال إصابة النساء دون سن الخمسين بـ زوائد القولون، وهي تغيرات تعد مؤشرات مبكرة على خطر تطور سرطان الأمعاء.
السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب!
تدفع التحولات المتسارعة في أنماط الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لا سيما بين الفئات العمرية الشابة، الأوساط الطبية والعلمية إلى البحث العميق في جذور هذه الظاهرة.