السمات الشخصية المؤثرة في طول العمر

وتشير صحيفة الغارديان إلى أن الباحثين لم يركزوا على تصنيف المشاركين حسب نوع الشخصية، بل على الكلمات التي استخدمها الأشخاص لوصف أنفسهم.

واتضح أن صفات مثل “نشط” أو “حيوي” كانت أكثر دقة في التنبؤ بمتوسط العمر المتوقع من الفئات التقليدية مثل الانبساط. وقد أثبتت كلمة “نشط” أهميتها كمؤشر على طول العمر: الأشخاص الذين وصفوا أنفسهم بهذه الكلمة كانوا أقل عرضة للوفاة خلال فترة الدراسة، إذ كان خطر الوفاة بينهم أقل بنسبة 21%.

كما ارتبطت سمات الشخصية مثل التنظيم والعمل الجاد والمسؤولية بمتوسط عمر أطول، بينما كانت الكلمات ذات الدلالات السلبية — مثل “قلق”، “متقلب المزاج”، أو “سريع الانفعال” — أكثر شيوعا بين من توفوا مبكرا.

ويؤكد الباحثون أن هذا الارتباط لا يعني حتمية الوفاة، لكنه يشير إلى أن سمات الشخصية قد تؤثر على السلوكيات الصحية. فالأشخاص المنظمون يميلون للحفاظ على روتين صحي، بينما يتبنى النشطون نمط حياة أكثر حركة ويتعاملون بشكل أفضل مع الإجهاد.

ووفقا للباحثين، قد تصبح هذه السمات الفردية جزءا من المناهج الطبية المستقبلية، حيث يمكن لاستبيانات الشخصية أن تكمل أساليب تقييم الصحة التقليدية وتساعد في تحديد الأشخاص الذين يحتاجون لدعم إضافي للحفاظ على صحتهم والوقاية من الأمراض المزمنة.

المصدر: gazeta.ru

إقرأ المزيد

خبير بارز يكشف عن 5 أسرار لإبطاء الشيخوخة

يتزايد الاهتمام عالميا بالبحث عن أساليب فعّالة للوقاية من الخرف، ذلك المرض المزمن الذي يفقد الإنسان ذاكرته وقدرته على العناية بنفسه تدريجيا.

بعد حديث بوتين وشي .. ماذا يقول العلم؟..هل يستطيع الإنسان أن يعيش 150 عاما؟

أكد الأكاديمي الروسي غينادي أونشينكو أن البشر قد يعيشون حتى 150 عامًا في المستقبل القريب، شريطة تمكن العلماء من إتقان تقنية إنماء أعضاء كاملة في المختبر.

بين الكسل والرياضة.. جدل علمي حول سر طول العمر

عاش ونستون تشرشل حتى سن 91 عاما، وكذلك توفي مستشار ألمانيا الغربية الأول كونراد أديناور في سن 91 عاما، في حين توفيت والدة الملكة البريطانية إليزابيث الثانية في سن 101 عام.

اكتشاف بروتينات تؤثر في طول عمر الإنسان

أعلن علماء جامعة إدنبرة في اسكتلندا، أن طول عمر الإنسان مرتبط بنوعين من بروتينات الدم. وأن الأدوية التي تستهدف هذين المركبين يمكنها إبطاء عملية الشيخوخة.

أسرار إطالة العمر وإبطاء الشيخوخة على مستوى الخلية

تؤدي الشيخوخة إلى ظهور تيلوميرات أقصر، وهي أجزاء من الحمض النووي توجد في نهاية الكروموسومات.