الماء الدافئ أم الساخن؟ طبيب يوضح الأفضل لتهدئة التهاب الحلق

ووفقا له، يساعد الماء الدافئ بشكل أساسي على تقليل جفاف الغشاء المخاطي وتهيج الحلق.

وقال: “يسهم ارتشاف الشاي في ترطيب سطح الغشاء المخاطي، ما قد يخفف التهيج مؤقتا ويجعل البلع أكثر راحة. ويكون الشعور بالراحة ملحوظا بشكل خاص إذا كان الشخص يتنفس من فمه بسبب احتقان الأنف أو أمضى فترة طويلة في غرفة جافة”.

وأوضح أن بضع رشفات من الماء قد تخفف الشعور بالانزعاج، كما يساعد تناول كمية كافية من السوائل على مدار اليوم في تجنب الجفاف الذي قد يزيد جفاف الحلق. إلا أن الماء لا يشكل طبقة واقية دائمة، لذلك يكون تأثيره عادة مؤقتا. ونصح بتناول المشروبات الدافئة لتخفيف أعراض التهاب الحلق.

وقال: “هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن الماء الأكثر سخونة يكون أكثر فعالية، وهذا غير صحيح. فالمشروبات شديدة السخونة قد تلحق مزيدا من الضرر بالغشاء المخاطي الملتهب، ما يزيد الشعور بالحرقان والألم. لذلك ينبغي أن يكون الماء دافئا بدرجة مريحة، بحيث يمكن ارتشافه بسهولة”.

وأوضح أن إضافة الليمون أو مكونات أخرى إلى الشاي ليست ضرورية للحصول على هذا التأثير، إذ يكفي الماء الدافئ وحده.

وقال: “إذا كانت المشروبات الحمضية تسبب إحساسا بالحرقان، فمن الأفضل تجنبها مؤقتا. ويمكن شرب كميات صغيرة من السوائل على مدار اليوم، وفقا للشعور بالعطش والحالة الصحية، ولا داعي لشرب كمية كبيرة منها لمجرد “غسل الحلق””.

وأكد أن الماء الدافئ لا يقضي على مسببات العدوى ولا يزيل سبب الالتهاب، وإنما يهدف شربه إلى تخفيف الأعراض والمساعدة في الحفاظ على مستوى كاف من السوائل في الجسم.

وقال: “إذا كان الشخص يفضل الماء بدرجة حرارة الغرفة أو الماء البارد، فلا بأس بذلك أيضا، إذ ليس من الضروري شرب الماء الدافئ حصرا لتخفيف التهاب الحلق. ولكن إذا اشتد الألم أو أصبح الشرب صعبا أو استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع، فيجب استشارة الطبيب. أما صعوبة التنفس أو عدم القدرة على بلع اللعاب فتتطلب عناية طبية فورية”.

المصدر: RT

إقرأ المزيد

“بخاخ للحلق” يحد من أعراض نزلات البرد بنسبة 70%

كشف فريق من العلماء عن علاج جديد قد يحدث ثورة في مواجهة نزلات البرد، مع القدرة على تقليل أعراض البرد بنسبة تصل إلى 70%، متفوقا بشكل ملحوظ على العلاجات التقليدية.

هل يزيد شرب الحليب من احتقان الأنف أثناء الإصابة بنزلة البرد؟

يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف.

5 أسباب شائعة وراء الإصابة بالتهاب الحلق من دون حمى ومتى يجب زيارة الطبيب

يعد التهاب الحلق حالة طبية شائعة للغاية، وغالبا ما تكون ناتجة عن العدوى الفيروسية، وهو ما قد يتسبب في ارتفاع درجات حرارة الجسم.

طبيب روسي يفنّد أسطورة شائعة عن علاج التهاب الحلق

أعلن الدكتور فلاديمير زايتسيف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن الآيس كريم يمكن أن يكون ضارا، عند استخدامه في علاج التهاب الحلق.

5 أنواع من الشاي لتسكين التهاب الحلق وفقا للأطباء

عندما تعاني من التهاب الحلق والسعال، فمن المحتمل أن تدفعك غريزتك الأولى إلى شرب شيء ساخن، مثل كوب من الشاي.