يعد السعال رفيقا مزعجا أثناء نزلات البرد، إذ يعيق النوم والعمل ويحدّ من الشعور بالنشاط والحيوية.
يشرح الدكتور سيرغي أفدييف، كبير أطباء أمراض الرئة في وزارة الصحة الروسية، طرق تخفيف السعال الجاف والمنهك، والعلاجات البسيطة التي تكون فعالة حقا.
ويشير أفدييف إلى أن بعض الحلول المنزلية قد تساعد في تهدئة السعال، قائلا:
“قطعة من الشوكولاتة الداكنة تخفف من وتيرة السعال وشدته بفضل مادة الثيوبرومين. كما يساعد شرب الماء الدافئ مع ملعقة من العسل على تليين وترطيب الأغشية المخاطية، ويمكن استخدام أقراص الاستحلاب والمصاصات لتخفيف تهيج الجهاز التنفسي.”
ويفضل الطبيب اختيار الأدوية ذات التأثير الطرفي التي لا تمس الجهاز العصبي المركزي لعلاج السعال الجاف، لأنها تخفف الأعراض وتستهدف السبب الكامن وراء تهيج الجهاز التنفسي.
ويضيف أفدييف أن العلاجات الشعبية قد تخفف الألم مؤقتا، لكنها لا تغني عن العلاج المناسب. لذلك، ينصح بعدم العلاج الذاتي عند استمرار السعال، مع ضرورة استشارة طبيب عام أو أخصائي أمراض رئة.
المصدر: kp.ru
إقرأ المزيد
أعراض إذا استمرت 3 أسابيع تستدعي فحص السرطان فورا
حذر أطباء متخصصون من تجاهل ستة أعراض صحية قد تشير إلى الإصابة بالسرطان، خاصة مع تزايد حالات الإصابة بين الشباب دون سن الخمسين.
السعال قبل موسم البرد.. علامات وأسباب تحتاج الانتباه
لم يبدأ موسم البرد بعد، ومع ذلك يعاني بعض الأشخاص من السعال المزمن، الذي قد تكون أسبابه غير واضحة. فيما يلي أبرز الأسباب المؤدية إلى هذا النوع من السعال، والتي من المهم معرفتها.
أفضل 8 علاجات منزلية لتهدئة السعال بشكل طبيعي وفقا للأطباء
يعد السعال العرضي أمرا طبيعيا بل وصحيا لأنه يساعد الجسم على التخلص من المخاط والحطام المتراكم. ومع ذلك، هذا لا يجعله أقل إيلاما أو إرهاقا.