أفادت الدكتورة ماريا تشايكوفسكايا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن معظم الأمراض ليست خلقية، بل مكتسبة.
وتحدد الدكتورة سبعة أسباب لمعظم الأمراض.
وفقا لها، أحد هذه الأسباب هو التوتر المزمن، الذي يؤدي إلى استنزاف طاقات الجسم. أما السبب الثاني، فهو سوء التغذية، بينما يساهم قلة النشاط البدني أيضا في ظهور العديد من الأمراض.
كما تشير تشايكوفسكايا إلى أن نقص الأحمال المعرفية والإبداعية يمكن أن يكون سببا آخر، إذ يؤدي إلى تدهور القدرات العقلية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تجاهل إيقاعات الساعة البيولوجية، واستهلاك الكحول، والتدخين قد يسهم في تطور بعض الأمراض الأخرى.
المصدر: lenta.ru
إقرأ المزيد
دراسة صادمة: تدخين الأجداد يعرض أحفادهم لخطر الإصابة بثالث قاتل في العالم!
وجدت دراسة حديثة أن تعرض الأب للتدخين السلبي خلال طفولته قد يضعف وظائف الرئة مدى الحياة لدى أطفاله، ما يزيد من خطر إصابتهم بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
الجوع وأثره على الجسم.. رحلة الحرمان من الغذاء
يواجه آلاف الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات، خاصة في مناطق الصراع مثل غزة والسودان، أزمة حادة في الأمن الغذائي، تؤدي إلى سوء تغذية خطير يهدد حياتهم بشكل مباشر.
عواقب التوتر طويل الأمد
يزيد التوتر المزمن من خطر الإصابة بالخرف، وخاصة لدى كبار السن، كما قد يؤدي القلق إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية. وقد يتكرر الإجهاد في الربيع بسبب طول ساعات النهار.
العلماء يوضحون خطورة تناول الكحول والتدخين على المراهقين
يؤدي تناول حتى جرعات صغيرة من الكحول والتدخين إلى عواقب لا رجعة فيها في مرونة الشرايين وغيرها من الأوعية الدموية عند المراهقين.