الجنس الصباحي.. منشط طبيعي للجسم والعقل وزيادة في الراتب!

وفي دراسة أجرتها صيدلية ZipHealth الإلكترونية، استطلع الباحثون آراء ألف أمريكي (بمتوسط أعمار 40 عاما) حول عاداتهم الجنسية ووقت ممارستهم للجنس، بالإضافة إلى تقييمهم لإنتاجيتهم وحماسهم وإرهاقهم في وظائفهم بدوام كامل.

وأظهرت النتائج أن العاملين الذين مارسوا الجنس مع شركائهم مباشرة قبل الذهاب إلى العمل شعروا بأعلى مستويات الإنتاجية والتركيز والتحفيز، حيث كانت إنتاجيتهم أعلى بمرتين مقارنة بمن نادرا ما مارسوا الجنس أو لم يمارسوه أبدا. كما أفاد نحو شخص من كل ثلاثة أن حياتهم الجنسية المرضية أثرت إيجابا على دخلهم وسرعة ترقيتهم. كما قال 35% من المشاركين إن الجنس الصباحي يحسن مزاجهم أكثر من فنجان قهوة قبل العمل.

وأشارت الدراسة إلى أن أكثر من نصف المشاركين الذين مارسوا الجنس في الصباح الباكر حصلوا على زيادة في الراتب خلال العام الماضي، بينما حصل نحو واحد من كل خمسة على ترقية. وكانت فئتا جيلا X (مواليد 1965–1980) وطفرة المواليد (مواليد 1946–1964) الأكثر ميلا لممارسة الجنس الصباحي، يليهما جيل الألفية (مواليد 1981–1996) وجيل Z (مواليد 1997–2012)، ما قد يفسر جزئيا شعور الجيل الأصغر بعدم الرضا عن وظائفهم.

وأوضح خبراء ومعالجون جنسيون أن إفراز الدماغ للمواد الكيميائية المحسّنة للشعور بالسعادة أثناء الجماع، مثل الدوبامين والأوكسيتوسين، يعزز المزاج ويزيد الحافز والإحساس بالقيمة الذاتية طوال اليوم.

وقالت صوفي روس، أخصائية علم الجنس وخبيرة العلاقات: “يعتبر الجنس الصباحي منشطا طبيعيا للجسم والعقل. وخلال النشوة، يفرز الدماغ الدوبامين والأوكسيتوسين، ما يمنح شعورا بالنشاط والتركيز والحيوية”.

وأضاف الدكتور مايكل كريشمان، طبيب أمراض النساء وأخصائي الطب الجنسي: “يمكن للجنس رفع مستوى التستوستيرون وزيادة الثقة بالنفس، ويعزز الأوكسيتوسين الترابط العاطفي مع الآخرين”.

وأفادت معالجة الزواج، يوكي شيدا: “تعتمد فوائد الجنس الصباحي على صحة العلاقة والضغوط البيئية وعوامل أخرى”.

المصدر: ديلي ميل

إقرأ المزيد

حقيقة علمية مثبتة.. الاتصال الجسدي الحميم يسرع التئام الجروح!

كشفت دراسة جديدة أن الجمع بين الاتصال الجسدي الحميم واستخدام بخاخ الأوكسيتوسين الأنفي قد يؤدي إلى تسريع التئام جروح الجلد وانخفاض مستويات هرمون التوتر لدى الأزواج.

لمحاربة الاكتئاب.. عدد المرات المثالي لممارسة العلاقة الحميمة أسبوعيا

سلّط فريق من الباحثين من جامعة شانتو الصينية الضوء على العلاقة المحتملة بين عدد مرات ممارسة الجنس والصحة النفسية، في دراسة واسعة النطاق شملت آلاف البالغين الأمريكيين.

أدوية شائعة قد تؤثر سلبا على حياتك الجنسية

أظهرت الدراسات الحديثة أن العديد من الأدوية التي يتناولها الملايين يوميا يمكن أن تؤثر سلبا على الرغبة الجنسية.

عواقب صحية مقلقة للامتناع عن ممارسة الجنس

يحذر الخبراء من أن الامتناع عن ممارسة الجنس قد يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة على الصحة الجسدية والعقلية على المدى الطويل.

فائدة ممارسة العلاقة الحميمة بصورة منتظمة لصحة المرأة

اكتشف علماء جامعة تكساس في مدينة أوستن فائدة ممارسة العلاقة الحميمة بصورة منتظمة لصحة المرأة.

أطباء يكشفون فوائد غير متوقعة للحب والعلاقة الحميمة على الصحة

أعلن أطباء بريطانيون أن الحب والعلاقة الحميمة يحفزان منظومة المناعة ما يؤدي إلى إطالة العمر المتوقع.