حمية غذائية تقلل خطر الوفاة بسرطان الرئة

حلل الباحثون أثناء الدراسة بيانات 191 ألف شخص، حصلوا عليها من البنك الحيوي البريطاني UK Biobank، لمعرفة تأثير حمية البحر الأبيض المتوسط على الصحة، وقيموا تكرار تناول الأشخاص للخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك، بالإضافة إلى أنواع الدهون المختلفة في نظامهم الغذائي.

وتبين للعلماء أن الأشخاص الذين يواظبون على اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط الغنية بالحبوب الكاملة والخضروات واللحوم الحمراء، انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 34% مقارنة بغيرهم، كما قل لديهم خطر الوفاة بسبب هذا النوع من السرطان بنسبة 39%.

وركز الباحثون خلال الدراسة على دور الأحماض الدهنية غير المشبعة، الموجودة في الأسماك والمكسرات والبذور والزيوت النباتية، وتأثيرها على الصحة، إذ تبين أن ارتفاع استهلاك هذه الأحماض يرتبط بانخفاض بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 18%، وخطر الوفاة بسببه بنسبة 23%، وفي المقابل، ارتبط الإفراط في تناول الدهون المشبعة بزيادة هذا الخطر.

يؤكد الباحثون أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة، لكنها تظهر الدور المحتمل للنظام الغذائي في الوقاية من سرطان الرئة، وقد يكون استبدال بعض الدهون المشبعة في النظام الغذائي اليومي بمصادر دهون صحية استراتيجية واعدة للحفاظ على الصحة وتقليل خطر الوفاة المبكرة.

المصدر: لينتا.رو

إقرأ المزيد

“فاكسيرا”.. كوبا تعلن عن لقاح جديد لعلاج سرطان الرئة

أعلنت كوبا، في بيان نشرته السفارة الكوبية لدى الولايات المتحدة يوم الجمعة، عن لقاح علاجي لسرطان الرئة طوره علماء كوبيون وأرجنتينيون، أطلق عليه اسم “فاكسيرا”.

دواء تجريبي يظهر فعالية مذهلة في علاج سرطانات يصعب استهدافها

تكشف دراسة سريرية حديثة أُجريت على البشر عن نتائج واعدة لدواء تجريبي يسمى setidegrasib، إذ أظهر قدرة مبكرة على إبطاء نمو بعض أنواع السرطان وتقليص الأورام لدى عدد من المرضى.

اكتشاف سبب غير متوقع لسرطان البنكرياس

أظهرت دراسة طبية حديثة أن ارتفاع مستويات بعض المعادن في الجسم يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

العلماء يحددون آلية تربط “كوفيد-19” بسرطان الرئة

كشفت دراسة دولية أن فيروس كورونا قد يترك آثارا صحية طويلة المدى تتجاوز المرحلة الحادة من المرض.

حمية غذائية تقلل من خطر كسور العظام

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تشيستر البريطانية أن اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط قد يقلل من خطر التعرض لكسور العظام.

اكتشاف طريقة لتعزيز فعالية علاج سرطان الرئة

كشفت دراسة طبية حديثة عن طريقة جديدة تجعل أورام الرئة أكثر استجابة للعلاج الكيميائي.

دراسة بريطانية: الأطعمة النباتية عالية الجودة تقلل خطر فشل القلب

أظهرت دراسة علمية بريطانية أن النظام الغذائي النباتي عالي الجودة يلعب دورا محوريا في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

مستخلص إكليل الجبل يحارب التهاب الدماغ المصاحب لعلاج السرطان

أظهرت دراسة طبية حديثة أن مستخلص إكليل الجبل يحدّ من التدهور المعرفي ويحارب التهاب الدماغ المصاحب للعلاج الكيميائي للسرطان.

مركبات في الأطعمة النباتية تحمينا من هشاشة العظام

أظهرت دراسة علمية حديثة أن بعض المركبات الموجودة في الأطعمة النباتية تحمينا من خطر هشاشة العظام.