حذرت دراسة أمريكية من أن عادة الأكل في وقت متأخر من الليل أو تناول وجبات خفيفة قبل النوم قد ترفع خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني وتليّف الكبد.
حلّل الباحثون بيانات 199,155 شخصا بلغ متوسط أعمارهم نحو 59 عاما، وكان المشاركون يبلغون كل سنتين إلى أربع سنوات عن عاداتهم الغذائية ونمط حياتهم، واستمرت المتابعة 16 عاما في المتوسط.
وتبيّن أن الأشخاص المعتادين على الأكل بين العشاء وموعد النوم أو بعد وقت النوم المعتاد كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بتليّف الكبد بنسبة 28% مقارنة بمن يتناولون الطعام في وقت أبكر. كما ارتفع لديهم خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بالاضطرابات الأيضية بنسبة 36 %، وفي هذا المرض تتراكم الدهون الزائدة في الكبد، ما قد يؤدي مع الوقت إلى التهاب وتكوّن ندبات واختلال في عمل هذا العضو المهم للجسم.
وظلت هذه العلاقة قائمة حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل أعمار المشاركين وأوزانهم ونشاطهم البدني.
ويعتقد العلماء أن السبب قد يعود إلى اضطراب الإيقاع اليومي، أي الساعة البيولوجية الداخلية للجسم، فالكبد يخضع للإيقاعات اليومية، ولذلك قد يعطّل تناول الطعام في وقت متأخر عملية التمثيل الغذائي الطبيعية ويسهم في تراكم الدهون.
ويرى معدّو الدراسة أن توقيت تناول الطعام قد يؤدي دورا مهما في الوقاية من أمراض الكبد، غير أن النتائج التي توصلوا إليها لا تُثبت بشكل قطعي أن الوجبات الخفيفة المتأخرة تسبب مباشرة تليّف الكبد أو مرض الكبد الدهني.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
أدوية لعلاج السمنة والسكري قد تقلل خطر مضاعفات الكبد الخطيرة لدى كبار السن
أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Age and Ageing أن أدوية (GLP-1) المُستخدمة لعلاج داء السكري والسمنة، قد تقلل خطر الإصابة بمضاعفات كبدية خطيرة والوفاة المبكرة لدى كبار السن.
العلماء الروس يكتشفون طريقة لاستعادة أنسجة الكبد المصابة بالتليّف
اكتشف علماء من جامعتي باومان وسيتشينوف الروسيتين والمركز الوطني الروسي للبحوث الطبية في مجال زراعة الأعضاء، أن العلاج الخلوي يساعد في استعادة أنسجة الكبد المصابة بالتليّف.
مشروبات شائعة قد تدعم صحة الكبد
تكشف دراسات عن فوائد محتملة لبعض المشروبات في دعم صحة الكبد وتقليل مخاطر الإصابة ببعض أمراضه.
روسيا.. تطوير دواء لعلاج سرطان الكبد
أعلن رئيس الهيئة الفيدرالية للملكية الفكرية “روس باتنت”، يوري زوبوف، أن علماء مركز البحوث الطبية في مجال الأشعة التابع لوزارة الصحة الروسية طوروا دواء جديدا لعلاج سرطان الكبد.