دراسة تكشف تأثير مكان السكن على احتمال الإصابة بالخرف

حلل المختصون بيانات 2993 من سكان ستوكهولم الذين تتجاوز أعمارهم الـ 60 عاما، وراقبوا حالتهم الصحية على مدى 16 عاما، وخلال هذه الفترة أصيب 477 مشاركا بالخرف.

وباستخدام صور الأقمار الاصطناعية، قيّم الباحثون سنويا كمية الغطاء النباتي ضمن نطاق 100 و250 و500 متر من منازل المشاركين، وأخذ التحليل في الاعتبار بعض العوامل الأخرى التي قد تؤثر على احتمال الإصابة بالخرف مثل العمر والتعليم ونمط الحياة والظروف الاجتماعية والاقتصادية وتلوث الهواء والضوضاء المرورية.

واتضح أن الأشخاص الذين عاشوا في مناطق ذات مساحات خضراء كثيرة ضمن نطاق 100 متر من منازلهم كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 20 %، وأن هذه العلاقة تضعف كلما ابتعدت المساحات الخضراء عن المنازل، وكان هذا النمط واضحا بشكل خاص بين النساء.

ويفترض العلماء أن القرب من الطبيعة قد يؤثر إيجابا على صحة الدماغ بفضل تقليل التوتر وتحسين النوم والحالة النفسية، بالإضافة إلى ذلك، قد تسهم المساحات الخضراء في تعزيز النشاط البدني والتواصل الاجتماعي.

ونوه القائمون على الدراسة إلى أن الأمر لا يقتصر على الحدائق الكبيرة فحسب، بل يشمل أيضا الأشجار العادية والساحات الخضراء والحدائق المنزلية والنباتات على طول الشوارع.

المصدر: لينتا.رو

إقرأ المزيد

الدخل والتوتر المالي… كيف يؤثر على صحة الدماغ؟

أظهرت دراسة حديثة أن الصعوبات المالية التي يواجهها الأفراد تساهم في تدهور الذاكرة وتسريع الشيخوخة الإدراكية.

دراسة تظهر فوائد الفطر في تحسين الذاكرة

أظهرت دراسة أجراها علماء يابانيون أن تناول الفطر بانتظام يحسّن وظائف الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة العاملة لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

دراسة: مكان السكن يؤثر على فرص التعافي بعد السكتة الدماغية

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة ميامي ميلر الأمريكية أن المكان الذي يعيش فيه الشخص يلعب دورا حاسما في عملية الشفاء بعد الإصابة بالسكتة الدماغية.

هواية ممتعة تحمينا من الاكتئاب مع التقدم بالعمر

أظهرت دراسة أجراها باحثون أتراك أن ممارسة هواية البستنة وزراعة الحدائق تحسّن الصحة النفسية للمسنين، وتساهم في خفض أعراض الاكتئاب.

أفضل أماكن السكن للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة واسعة النطاق أن العيش في المناطق التي تنتشر فيها الأشجار بكثافة عالية يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

اكتشاف طريقة فعّالة للإبطاء شيخوخة الدماغ

اكتشف علماء من جامعة جورجيا الأمريكية طريقة تساعد على إبطاء شيخوخة الدماغ وتدهور القدرات المعرفية لدى كبار السن.