لحماية أذنك.. ما السماعات الأقل ضررا؟
أصبحت السماعات جزءا من الحياة اليومية، سواء للاستماع إلى الموسيقى أو إجراء المكالمات أو متابعة مقاطع الفيديو والألعاب، ومع تنوعها بين السماعات التي توضع داخل
أصبحت السماعات جزءا من الحياة اليومية، سواء للاستماع إلى الموسيقى أو إجراء المكالمات أو متابعة مقاطع الفيديو والألعاب، ومع تنوعها بين السماعات التي توضع داخل
كشفت دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية العادات السيئة التي من الأفضل الإقلاع عنها للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ووفقا لها، تعتبر أمراض
في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر سلبا على الصحة. وتابعت الدراسة الكندية الجديدة التي قادها
كشفت دراسة حديثة عن تغيرات قابلة للقياس في دماء الأشخاص المعرضين لتلوث الهواء، تسبق تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة بعدة سنوات. وتقدم النتائج أدلة واعدة يمكن
أظهرت دراسة نشرتها مجلة tiers in Nutrition Frontiers in Nutrition أن مستخلص بذور الكرفس قد يساهم في إبطاء فقدان الكتلة العضلية وقوّتها المرتبط بتقدّم السن.
أفادت خبيرة التغذية الدكتورة ماريات موخينا بأن الجسم يشهد بعد سن الأربعين تغيرات عدة، ما يستدعي مراجعة النظام الغذائي للحفاظ على الصحة. وتقول: “يتباطأ التمثيل
تتكلّف الدول أثمانا باهظة لتزدهر صناعة التبغ وفي الوقت نفسه تنفق الملايين من أجل محاصرة أضرارها الصحية، فهي تُمسك المِعول بإحدى يديها لتزرع ما يزيد
أعاد الرئيس الأمريكي دونالد ترمب ملف لقاحات الأطفال إلى صدارة الجدل السياسي والصحي في الولايات المتحدة، بعد توقيعه أمرا تنفيذيا يدعو إلى تقليص عدد اللقاحات
لا يرتبط الضرر الذي قد يصيب الأسنان بإهمال تنظيفها فقط، بل قد ينتج أحيانا عن استخدام الفرشاة في توقيت غير مناسب. فبعد تناول الأطعمة أو
أظهرت دراسة حديثة أن مركّب إيبيغالوكاتشين غالات (EGCG)، وهو مركب وفير في الشاي الأخضر ومعروف بخصائصه المضادة للأكسدة، يحمنا من تراكم الدهون في الدماغ ومن