التصنيف: الصحة و الحياة

يشير عالم النفس أرتيوم ستوباك إلى أن هناك عدة طرق للتخفيف من النعاس الناتج عن سوء الأحوال الجوية، منها شرب كمية كافية من الماء وممارسة

حذر خبراء صحيون الآباء من إعطاء الأطفال الصغار المشروبات النباتية مثل حليب الشوفان وحليب الصويا، لأنها قد تسبب تسوس الأسنان وسوء التغذية وحتى السمنة. وجاء

حددت الدكتورة يلينا سولاماتينا خبيرة التغذية 9 أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية من بينها البيض والسمك والملفوف وغيرها. ووفقا لها، هذه الأطعمة هي:-

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل 3 وفيات وإصابة واحدة بفيروس هانتا بين ركاب سفينة سياحية في المحيط الأطلسي. وأشارت المنظمة في منشور على موقع

حذرت وزارة الصحة المصرية من ممارسات الطبيب الراحل ضياء العوضي ونظامه الغذائي المثير للجدل “الطيبات”، بعد ظهور أصوات عديدة تروج له بمنصات التواصل الاجتماعي عقب

في حياة كل إنسان جراح صغيرة أو كبيرة يتركها الآخرون، من كلمة قاسية أو خذلان غير متوقع، إلى ظلم يصعب نسيانه. وبينما يظن كثيرون أن

أصبحنا في العقد الأخير أكثر انشغالا بكميات السكر التي نتناولها، نحاول تجنبه أو استبداله ببدائل “صحية”، ومع ذلك يتسلل إلى أطعمتنا من دون أن ننتبه،

في عالم لا يعترف إلا بالأرقام كلغة، يعيد النظام الرأسمالي تشكيل إدراك البشر لذواتهم والعالم، وصياغة صحتهم النفسية والعقلية بلغة الحسابات، هكذا تتحول الرغبة المحمومة

أظهرت دراسة أجراها علماء من الجامعة الفيدرالية في ساو باولو أن السباحة مفيدة لصحة القلب أكثر من الجري. وفي تجربة أجريت على الحيوانات، قارن العلماء

وجدت دراسة جديدة أن تعرض الأمهات لمستويات عالية من تلوث الهواء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يؤدي إلى تأخر في تطور الكلام لدى أطفالهن