التصنيف: الصحة و الحياة

كشفت أكبر دراسة من نوعها أن الألياف الغذائية قد تكون المفتاح السري لنوم عميق ومريح. فما نأكله خلال النهار لا يمدنا بالطاقة فحسب، بل يحدد

يكشف ظهور الشيب في الشعر عن دور غير متوقع قد يؤديه الجسم في حماية نفسه من السرطان. ووجدت دراسة علمية حديثة أن فقدان الشعر لونه قد

أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية لا تفيد الجسم فقط، بل تقوي الدماغ أيضا. فقد وجد باحثون من جامعة كوليدج لندن (UCL) أن رفع

يزداد خطر الإصابة بسرطان الأمعاء لدى الشباب اليوم، وهو مرض يصيب القولون والمستقيم ويؤدي إلى وفاة آلاف الأشخاص سنويا حول العالم. وعلى الرغم من ارتباط

مع حلول فصل الربيع وارتفاع درجات الحرارة وزيادة ساعات النهار، يتوقع كثيرون أن يشعروا بمزيد من النشاط والحيوية بعد أشهر الشتاء الطويلة. غير أن بعض

أظهرت دراسة علمية حديثة أن جزيئات البلاستيك الدقيقة التي تدخل أجسامنا مع الغذاء أو الماء، تزيد احتمالية الإصابة بمرض باركنسون. راجع العلماء خلال الدراسة أكثر

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الفيتامينات المتعددة يوميا يمكن أن يبطئ عملية الشيخوخة على مستوى الخلايا لدى كبار السن. فقد وجد الباحثون أن من التزم

يثير ظهور مصباح فحص المحرك في لوحة العدادات قلق كثير من السائقين، إذ يشير هذا الرمز – الذي يظهر عادة على شكل محرك صغير باللون

حذّرت الجهات التنظيمية في المملكة المتحدة المرضى الذين يتناولون دواء شائعا لضغط الدم من ضرورة فحص عبوات أدويتهم، بعد اكتشاف احتمال وجود أقراص خاطئة داخل

تشير دراسات طبية إلى أن الألياف الغذائية تعد من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي، لما لها من دور في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات