لا داعي للشعور بالذنب.. النوم لساعات أطول في عطلة نهاية الأسبوع يحمي قلبك
كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترة أطول في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدا لصحة القلب، حيث يساعد في خفض ضغط الدم. ووجد الباحثون أن
كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترة أطول في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدا لصحة القلب، حيث يساعد في خفض ضغط الدم. ووجد الباحثون أن
تكشف دراسة جديدة عن دور غير متوقع لخلايا مناعية موجودة في الرئتين، قد يساعد في تطوير لقاحات أكثر فاعلية ضد الإنفلونزا. وتشير الدراسة، التي نشرت
يواجه كبار السن خطرا متزايدا للإصابة بأمراض القلب مع التقدم في العمر، لكن دراسة جديدة وجدت أن أدوية الستاتينات، التي تستخدم منذ عقود لخفض الكوليسترول،
تعد علاجات الأظافر من أكثر خدمات التجميل شعبية، من طلاء “الجل” والأكريليك إلى تقنية “BIAB” والمانيكير الياباني. وبينما تمنح هذه الخيارات الأظافر مظهرا أنيقا يدوم
تشير أحدث أبحاث التصوير العصبي إلى نمط مميز في اتصال الجزء الأمامي من القشرة الجزيرية بمناطق سمعية وحركية. غير أن النتائج تقدم دليلا مهما على
كشفت أبحاث محدودة أن تناول حبتين من فاكهة الكيوي قبل النوم قد يساعد في تحسين بعض جوانب النوم، مثل سرعة الدخول فيه ومدته وكفاءته. إلا
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يصبح مكيف الهواء في السيارة عنصرا أساسيا لا غنى عنه. لكن ماذا لو لاحظت أن تدفق الهواء البارد لم
رغم الفرحة التي ترتبط بنهاية العام الدراسي، فإن الإجازة الصيفية ليست مرادفا لـ”الراحة”، فمن “إجهاد الأمهات في موسم الامتحانات” إلى معاناة من نوع آخر استمرت
حذرت هيئة الدواء المصرية من منتجات وتركيبات للتخسيس وإدارة الوزن يجري الترويج لها دون تسجيل أو ترخيص، مؤكدة مخاطر الحصول على أدوية مجهولة المصدر. وأوضحت
في كل لحظة، تجري داخل الجسم شبكة معقدة من الإشارات التي تربط الدماغ بالغدد والأعضاء، وتنتقل رسائل كيميائية إلى خلايا محددة لتوجيهها إلى القيام بوظائف