السر الكامن وراء فائدة الرياضة الفعلية!
ترتبط التمارين الرياضية بزيادة قوة العضلات وتحسين صحة القلب وانخفاض نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن حصرها. والآن، بحثت دراسة
ترتبط التمارين الرياضية بزيادة قوة العضلات وتحسين صحة القلب وانخفاض نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن حصرها. والآن، بحثت دراسة
يشير البروفيسور ستانيسلاف إيونوف، من قسم العلاج بكلية الطب بالجامعة التعليمية الروسية، إلى أن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات قد تكون أحد أسباب آلام أسفل الظهر.
كشفت شركة “أوبن إيه أي” للذكاء الاصطناعي عن نسختها الأحدث من برنامج “تشات دي بي تي”، وهي الإصدار الرابع من البرنامج، ويُنتظر أن يكون متاحا
يوصي الكثير من المؤثرين وبعض خبراء الصحة بالاعتماد على الحبوب الكاملة -خاصة الشوفان- في النظام الغذائي اليومي، بالنظر إلى فوائدها. فما مدى دقة ذلك؟ تعد
يعد تناول الفاكهة جزءاً أساسيا من نظام الطعام الصحي، إذ تحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم والتي تقلل من خطر الإصابة بالعديد من
في 15 مايو/ أيار من كل عام، يُحيي الفلسطينيون حول العالم ذكرى النكبة. فخلال الشهور الأخيرة من عام 1947 وحتى أوائل عام 1949، أصبح نحو
تعد لوحة الموناليزا واحدة من أشهر اللوحات في العالم، وعلى الرغم من ذلك لا يزال الغموض يكتنفها حتى الآن. اشتهرت تلك اللوحة التي رسمها ليوناردو
هذا النموذج الأولي لمساعد افتراضي الذي يسهل إجراء المعاملات المختلفة قد يغير مستقبل التوظيف وطبيعة تعاملنا مع الأمور الإدارية. فكيف سيؤثر هذا النموذج على مستقبل
انتشر مقطع فيديو للحظة العثور على جزائري يسمى عمر بن عمران داخل حفرة بحظيرة أغنام يملكها جاره في مدينة الجلفة جنوب البلاد. مجلس قضاء الولاية
تقول الأكاديمية الأميركية لطب النوم أن نحو 65% من المواطنين يتكلمون أثناء النوم في مرحلة ما من مراحل حياتهم. ويقول كارلوس شينك أخصائي طب النفس،