الحمية المالية.. لماذا تفشل ميزانيتك وما البديل؟
سواء كنت تسعى للاستقرار المالي أو سداد الديون أو الادخار لرحلة أو سيارة جديدة، تبدو الميزانية الشخصية أول خطوة منطقية نحو تحقيق أهدافك. لكن السؤال
سواء كنت تسعى للاستقرار المالي أو سداد الديون أو الادخار لرحلة أو سيارة جديدة، تبدو الميزانية الشخصية أول خطوة منطقية نحو تحقيق أهدافك. لكن السؤال
تُزين عبارة “لا تكلمني قبل أن أشرب قهوتي” أكواب الصباح في منازل كثيرة حول العالم، في مشهد يجسد اعتمادنا الجماعي على الكافيين لبدء اليوم واستعادة
بعد عقود من التخبط في الحميات الغذائية، وارتفاع تكاليف المعيشة، وتزايد القلق بشأن المناخ، يبدو أننا عدنا إلى ما أدركه أجدادنا منذ زمن بعيد من
اكتشف باحثون من المستشفى الثاني لجامعة لانتشو في الصين، أن البالغين الذين يتبعون النظام الغذائي المتوسطي هم أقل إصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة. أشارت دراسة
وجد باحثون أن كبريتيد الهيدروجين (H₂S) يمكن استخدامه في علاج عدوى الأظافر المعقدة، وهو علاج أسرع تأثيرا وأقل آثارا جانبية من العلاجات المتاحة حاليا. ويعرف
أطلقت وزارة الصحة في قطاع غزة بالتعاون مع منظمات أممية حملة تطعيم تعويضية تستهدف عشرات الآلاف من الأطفال الذين حرموا من اللقاحات الأساسية خلال الحرب
توصلت دراسة أولية إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون القنب والتبغ معا يعانون من تغييرات دماغية قد تزيد من خطر الإدمان وتفاقم المشكلات الصحية النفسية، مقارنة
أظهرت دراسة جديدة أن انخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين. وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين ينخفض لديهم