التصنيف: الصحة و الحياة

أظهرت دراسة حديثة أجراها عالما النفس دانييل مولين وفرانك روسو من جامعة تورنتو متروبوليتان أن 24 دقيقة من الاستماع إلى موسيقى مختارة بعناية مع تحفيز

يتجه الشباب بشكل متزايد نحو اختيار حياة العزوبية كأسلوب حياة يرتبط بالاستقلالية وتقرير المصير الشخصي، لكن هذا الاختيار قد يحمل تداعيات على الصحة النفسية على

أظهر علماء من جامعة نورث وسترن أن حرق الحطب في المنازل يساهم بشكل كبير في تلوث الهواء الشتوي في الولايات المتحدة، رغم أن معظم الناس

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية والمشروبات المحلاة يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب. وخلال الدراسة قام الباحثون بتحليل البيانات الطبية لأكثر من 520

أظهرت دراسة أجراها علماء كنديون أن ممارسة التمارين الرياضية والعيش في بيئة محفزة، يقللان خطر الإصابة بالاكتئاب ويحافظان على صحة الحاجز الدموي الدماغي. أجرى العلماء

يشهد سوق الملح الفاخر ازدهارا ملحوظا مع ظهور ملح الهيمالايا الوردي، الذي يُسوّق على أنه غني بالمعادن، وطبيعي أكثر من ملح الطعام العادي. ومع ذلك،

كشفت دراسة أجراها باحثون أتراك أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي يزيد من حالات الصداع المتكرر ويرفع مستويات التوتر لدى الإنسان. حلل الباحثون الأنظمة الغذائية

يتجه الباحثون حول العالم إلى دراسة تأثير الأنظمة الغذائية البسيطة على صحة الإنسان، في محاولة لفهم دور بعض الأطعمة في الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين

كشف تحليل حديث عن عامل خطر قد يكون مصدرا خفيا للصوديوم، يرفع ضغط الدم تدريجيا لدى ملايين الأشخاص حول العالم. وأشارت الدراسة إلى أن ارتفاع

كشفت دراسة حديثة عن أحد أسرار العلاقة المعقدة بين الغذاء وصحة الدماغ، حيث أظهرت أن نوع زيت الزيتون الذي نستهلكه قد يكون له تأثير حاسم