ليست كما تظن.. 6 أطعمة “غنية بالبروتين” تخدعك يوميا
أصبح البروتين محور اهتمام واسع في السنوات الأخيرة، سواء في التغذية واللياقة والصحة العامة، أو عبر حسابات المؤثرين على الإنترنت، باعتباره عنصرا أساسيا يحتاجه الجسم
أصبح البروتين محور اهتمام واسع في السنوات الأخيرة، سواء في التغذية واللياقة والصحة العامة، أو عبر حسابات المؤثرين على الإنترنت، باعتباره عنصرا أساسيا يحتاجه الجسم
أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول الصوديوم (ملح الطعام) يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة تصل إلى 15%. ويُعرف قصور القلب (Heart Failure)
لا تخلو قائمة الأدوية الحديثة من اكتشافات لم تكن في الحسبان. فالكثير من العلاجات الفعالة التي نستخدمها اليوم لم تكتشف وفق خطة مدروسة، بل جاءت
أعلنت شركة ستيلانتيس (Stellantis)، إحدى أكبر مجموعات صناعة السيارات في أوروبا، عن استدعاء أكثر من 44 ألف سيارة في المملكة المتحدة تنتمي إلى فئة السيارات
في مثل هذا الوقت من كل عام، يكون كثير من الموظفين قد حسموا خطط سفرهم الصيفية، بل إن بعضهم يحجز تذاكره منذ أبريل/نيسان لتفادي ارتفاع
يحذر الدكتور فياتشيسلاف مينكو، أخصائي طب وجراحة الأسنان، من مخاطر التآكل التدريجي لمينا الأسنان. ويقول موضحا: “الأسنان التي تقلص حجمها نتيجة التآكل لا تستطيع تحمل
كشفت دراسة حديثة أن الفانيليا التي تستعمل على نطاق واسع لإعطاء طعم مميز للحلويات، لها فوائد مهمة على الصحة. وأظهرت الدراسة أن الفانيليا، بفضل مركبها
وجدت دراسة مراجعة علمية حديثة نشرتها مجلة Nutrients أن ثمار التين الشوكي تحتوي على مركبات طبيعية قد تساعد في مكافحة متلازمة التمثيل الغذائي. وتعرف متلازمة
يحذر خبراء طول العمر من ظاهرة خطيرة تحدث داخل أجسامنا، تعرف باسم “مركبات نهاية التصاق السكر بالبروتينات” أو اختصارا AGEs، وهي نتيجة تفاعل كيميائي بين
كشفت دراسة سويدية مثيرة للقلق أن الأطفال الذين يولدون بوزن منخفض جدا هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية قد تكون قاتلة في مرحلة الشباب المبكر.