التصنيف: الصحة و الحياة

تسلّط الخبيرة الصيدلانية، ديبا كامدار، الضوء على مكون غذائي شائع يحمل كنزا من الفوائد الصحية. وتوضح كامدار، المحاضرة الأولى في ممارسة الصيدلة بجامعة كينغستون، أن

اتضح أن الأطعمة النباتية قليلة المعالجة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، في حين أن الأطعمة النباتية فائقة المعالجة قد تزيد هذا الخطر

أفادت الدكتورة تاتيانا بافلوفا، أخصائية طب العيون، أن الاعتقاد القائل بضرورة ارتداء الطفل المصاب بقصر النظر نظارات ذات تصحيح غير كامل لضمان عمل عينيه، هو

تشير الدكتورة فيكتوريا غونتشار، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، إلى أن تفويت ثلاث وجبات يوميا يؤدي إلى تدهور عملية الأيض، واختلال التوازن الهرموني، ونقص العناصر

يواجه مستخدمو السيارات الكهربائية تحديا شائعا خلال فصل الشتاء يتمثل في بطء شحن البطارية، ولا سيما عند استخدام الشواحن السريعة، إذ تنخفض كفاءة البطاريات بشكل

كثيرون يتفاجؤون عند سماع صوتهم في رسالة صوتية أو تسجيل، ويشعرون بأن الصوت لا يشبههم أو يبدو غريبا على آذانهم، رغم أنه الصوت ذاته الذي

المشي الخفيف أو اليوغا السهلة أو تمارين التمدد، أنشطة تسمى “تمارين النقطة صفر”، وهي تلك التي تظل ضربات القلب منخفضة عند ممارستها، والمعدل الذي تصنفه