عادات مسائية تعيق النوم الطبيعي
أفاد الدكتور إيليا بارسوكوف أخصائي الغدد الصماء، أن للهرمونات تأثير كبير على النوم، منها ما يساعد الجسم على النوم ومنها ما يعيق الحصول على نوم
أفاد الدكتور إيليا بارسوكوف أخصائي الغدد الصماء، أن للهرمونات تأثير كبير على النوم، منها ما يساعد الجسم على النوم ومنها ما يعيق الحصول على نوم
يشكو ملايين الأشخاص كل عام من أعراض “حمّى القش”، التي تتراوح بين السعال والعطاس، وصولا إلى تدمّع العيون أو الشعور بالحكة فيها. وتحذر تقارير طبية
قد يعتقد كثيرون أن قوة قبضة اليد مجرد تفصيل صغير يتعلق بالمصافحة أو حمل الأوزان، لكنها في الحقيقة مؤشر مهم على كفاءة الجسم كله. في
أظهرت دراسة علمية حديثة أن عصير فاكهة النوني والتي تعرف علميا باسم Morinda citrifolia، قد يثبط نمو خلايا سرطان المعدة. وأشار القائمون على الدراسة إلى
يشير الدكتور برانيسلاف بوغونوفيتش، أخصائي أمراض القلب، إلى أن العمل في الهواء الطلق في ظروف جوية قاسية وبذل مجهود بدني مكثف قد يزيد من خطر
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة سيدني الأسترالية أن تعديل النظام الغذائي وتناول الأطعمة الصحية حتى ولو لفترة قصيرة، قد يحدث تأثيرا إيجابيا على العمر
في المطبخ التايلندي، لا يُنظر إلى الكاري الأخضر بوصفه مجرد طبق غني بالنكهات، بل باعتباره أحد أكثر الأطباق التي تعكس فلسفة المطبخ التايلندي القائمة على
أصبحت السفينة هونديوس التي شهدت تفشيا لفيروس هانتا، محط متابعة إعلامية ودولية لمسار رحلتها من الأرجنتين إلى هولندا وإجلاء آخر ركابها عقب 41 يوما من
اكتشف أطباء بيطريون في كندا أول دليل على احتمال انتقال نوعين على الأقل من إنفلونزا الطيور شديدة العدوى، وهما H5N1 وH5N5، من الأغنام المصابة إلى
أظهرت دراسة حديثة أن الانخراط في أنشطة محددة قد يساهم في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، بما قد يقارب تأثير ممارسة التمارين الرياضية. ووجد باحثون أن المشاركة