التصنيف: الصحة و الحياة

أظهرت دراسة جديدة أن توفير الأطعمة الصحية مباشرة إلى المنازل مع إرشادات غذائية شخصية يمكن أن يخفض ضغط الدم والكوليسترول لدى البالغين السود المصابين بارتفاع

تقع سلسلة جبال أوميشان في جنوب غربي الصين داخل مقاطعة سيتشوان، وعلى مسافة نحو 150 كيلومترا من مدينة تشنغدو، حيث ترتفع القمم وسط غابات ضبابية

في ظاهرة لافتة تجمع بين البعد النفسي والتجربة الإنسانية، يعاني بعض الرجال من أعراض تشبه الحمل خلال فترة حمل زوجاتهم، فيما يُعرف طبيًا باسم “متلازمة

في عالم السيارات، ليست التكلفة الحقيقية هي الرقم الذي تدفعه عند الشراء، بل هو ما تفقده السيارة عند البيع. وخلافا للقاعدة التي تقول إن السيارة

ما الذي يجعل شخصا يتحمس لبدء التمرين، يشتري الحذاء والملابس ويضع خطة مثالية، ثم يتوقف تماما عند أول يوم يفوّته؟ تشير الأبحاث إلى أن ما

شهدت وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرا انتشارا لمصطلح “لوكسماكسينغ” (Looksmaxxing)، الذي أصبح رمزا لثقافة ذكورية تدور حول الهوس بـ”تحسين المظهر”. تحظى هذه الثقافة بشعبية متزايدة بين

منذ زمن طويل أوصت الإرشادات الصحية بتناول العشاء مبكرا، غالبا بين الخامسة والسابعة مساء، لأن الجسم يكون في ذروة نشاطه الأيضي والهضمي، مما يساعد على

كشفت دراسة حديثة أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم، في وقت تتزايد فيه المخاوف بشأن

كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في تناول السكر قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بحصوات المرارة لدى البالغين.  وتوصل الباحثون الذين حللوا بيانات من

أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول اللوز يوميا يساعد في تحسين صحة البشرة ويقلل من مشكلات حب الشباب التي يعاني منها البعض في مرحلة البلوغ.