دليل العناية بحصيرة اليوغا.. كيف تحميها من البكتيريا والتلف بعد كل تمرين؟
تجمع حصائر اليوغا كميات هائلة من الجراثيم بسبب إجراء التمارين بقدمين حافيتين وتصبب العرق على مدار الحصة، فضلاً عن تعرضها للأتربة والرطوبة إذا أجريت حصة اليوغا في الهواء الطلق.
تجمع حصائر اليوغا كميات هائلة من الجراثيم بسبب إجراء التمارين بقدمين حافيتين وتصبب العرق على مدار الحصة، فضلاً عن تعرضها للأتربة والرطوبة إذا أجريت حصة اليوغا في الهواء الطلق.
توصل باحثون في جامعة أوكلاهوما الأمريكية إلى نتيجة مهمة تظهر أن مركبا طبيعيا تنتجه بكتيريا الأمعاء الصحية يمكن أن يلعب دورا وقائيا ضد أمراض الكبد،
تسارع شركة ميتسوبيشي موتورز اليابانية خطواتها لتعزيز مكانتها في سوق السيارات الهجينة والكهربائية، مع خطط لإطلاق مجموعة جديدة من الطرازات الهجينة خلال عام 2026، في
وجدت دراسة حديثة أن الامتناع عن ممارسة الجنس قبل المباريات أو التمارين المكثفة قد لا يكون ضروريا للرياضيين، خلافا للاعتقاد الشائع منذ عقود. إذ تشير
أعلنت خدمة سلامة الغذاء والتفتيش التابعة لإدارة الزراعة الأمريكية (FSIS) عن استدعاء شركة CS Beef Packers LLC للحم بقري نيء بعد اكتشاف تلوثه ببكتيريا الإشريكية
تعد متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا، حيث يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم بأعراض تتراوح بين
استوردت مصر خلال شهر أكتوبر 2025 أدوية متنوعة شملت أدوية منع الحمل والأورام والبلهارسيا وأمراض القلب والأمراض المستعصية، بالإضافة إلى أدوية أخرى. وبلغت قيمة إجمالية
مع تزايد انتشار السيارات الكهربائية الصينية في أوروبا، أعربت بولندا عن قلقها من أن تكنولوجيا هذه المركبات قد تستغل لأغراض تجسسية، ما قد يهدد الأمن
اتضح أن ما يُنشر ويُقال عن الفوائد الصحية للمشي 10 آلاف خطوة يوميا ليس معيارا طبيا مثبتا، بل كان في الأصل حيلة تسويقية. ويُذكر أن
كشفت دراسة علمية عن نتائج لافتة في علاج الاكتئاب والقلق، وتطرح خيارا علاجيا فعالا قد يضاهي الأدوية والعلاج النفسي لدى بعض الفئات. ويعاني ملايين الأشخاص