هل يساعد التمرين على معدة فارغة في إنقاص الوزن؟
يعتقد العديد من الناس أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يساهم في حرق الدهون بسرعة وإنقاص الوزن، فهل هذه المعتقدات صحيحة حقا؟ قالت أخصائية
يعتقد العديد من الناس أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يساهم في حرق الدهون بسرعة وإنقاص الوزن، فهل هذه المعتقدات صحيحة حقا؟ قالت أخصائية
“ممكن اعرف مين الأول بيكلّمني؟ *إحنا نيابة أمن الدولة دولة مين؟ *دولة مصر.. تنسحب هذه الهوة أيضاً على إنتاجات الدراما المصرية، لا سيما في موسم
منذ الإعلان عن بدء شهر رمضان المبارك تبدأ العادات المختلفة التي يُستقبل بها الشهر الفضيل، وتختلف الممارسات من دولة لأخرى ومن مدينة لمدينة باختلاف الثقافات
حذّر نيك نوروتز، الباحث في الصحة الأيضية بجامعة هارفارد، من أن بعض الفواكه قد تؤثر سلبا على عملية الأيض وتزيد من خطر السمنة، بل وربما
تسعى الحكومة الصينية للتصدي لمشكلة السمنة بين سكانها البالغ عددهم 1.4 مليار نسمة، بمن فيهم أكثر من 50% من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن.
يحتفل العالم بالأسبوع العالمي للغلوكوما هذا الأسبوع، وتلعب الفحوصات الدورية للعين دورا مهما في الكشف المبكر عن هذا المرض وخاصة لمن تزيد أعمارهم على 40 عاما
أدى انتشار مرض الحصبة أخيرا في تكساس إلى إثارة القلق في جميع أنحاء الولايات المتحدة، حيث بلغ عدد المصابين في تكساس 198 مصابا، وفقا للمراكز
يؤثر النظام الغذائي بشكل مباشر على جودة النوم، إذ تعزز بعض الأطعمة النوم الهادئ، بينما تسبب أخرى اضطراباته. ووفقا لموقع “أبونيت دي” الألماني، فإن بعض
كشفت نتائج أولية لدراسة حديثة أن تناول جرعات عالية من حمض الفوليك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لا يشكل أي مخاطر على صحة الأم
وجد باحثون في جامعة تافتس أن تناول نوع معين من المكسرات يوميا يمكن أن يحمي من الضمور البقعي المرتبط بالعمر. ووجدوالباحثون أن إضافة 57غ من الفستق