التصنيف: الصحة و الحياة

عزز طبق “جاغ كباب” التقليدي الشهير في ولاية أرضروم شرقي تركيا، حضوره بين أبرز الأطباق بالمطبخ العالمي، بعدما اختارته منصة “تايست أطلس” (Taste Atlas) العالمية،

كيف تعيش 100 عام؟ وما هي المكملات الغذائية الضرورية لشيخوخة صحية؟ الإجابات في هذا التقرير. السر لعيش 100 عام هو التالي: ممارسة الرياضة بانتظام، فالحركة

يعد جفاف العين من المتاعب الصحية ‫الشائعة لدى موظفي العمل المكتبي. فكيف يمكن مواجهته؟ ‫للإجابة عن هذا السؤال، قالت هيئة التأمين الألمانية ضد الحوادث ‫الاجتماعية

حذر خبراء الصحة النفسية في بريطانيا من مخاطر تزايد لجوء الأفراد إلى الذكاء الاصطناعي بحثا عن دعم نفسي، في ظل الانتشار الواسع لروبوتات الدردشة الرقمية.

غالبا ما تمثل الندبات عبئا نفسيا ‫كبيرا، لا سيما إذا كانت كبيرة الحجم أو في مكان بارز كالوجه أو اليد. ‫فكيف يمكن التعامل مع هذه

“إن الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا غنيا بالألياف، يميلون غالبا إلى استهلاك المغذيات النباتية المفيدة، ويتبعون نمط حياة صحي بشكل عام؛ وقد يمارسون الرياضة أكثر،

من تخفيف نزلات البرد إلى تخفيف الغثيان، تشير الدراسات إلى أن الزنجبيل له فوائد صحية متعددة. وتظهر الدراسات الآن أن الزنجبيل قد يقدم مجموعة واسعة

أعلن علماء من جامعة جنوب أستراليا وجود أدلة مؤكدة تكشف سر معاناة المصابين بالأرق وعدم قدرتهم على إيقاف التفكير ليلا. وأظهرت الأدلة أن اضطراب الإيقاع الطبيعي