التصنيف: الصحة و الحياة

تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الكثيرين يتناولون الطعام في عجلة أو أثناء الفراغ. ووفقا لها، يؤكد الخبراء أن تناول الطعام بهذه الطريقة

أوضحت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، أن الجلطة الدماغية قد تصيب حتى فئة الشباب، مشددة على أن التعرف المبكر على أعراضها يُعد عاملا حاسما

أوضح الدكتور رسلان باسونوف الاختصاصي في طب الأورام أن بعض المكونات الغذائية يمكنها تثبيط انتشار الخلايا السرطانية وخفض المؤشرات الالتهابية في الجسم وتعزيز كفاءة الجهاز

تمكنت سيدة أمريكية في سابقة طبية هي الأولى من نوعها من العيش لمدة 4 أشهر بكلية خنزير معدلة وراثيا، قبل أن يضطر الأطباء لإزالتها بسبب

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام الظهر التي تقيد حركتهم وتؤثر على صحتهم النفسية وجودة حياتهم، ما يدفعهم للبحث عن حلول فعالة تتجاوز حدود

يتناول هذا التقرير تطوّر تقنيات علاج الرجفان الأذيني وأمراض القلب، حيث يتم الاعتماد على النبضات الكهربائية بدلًا من الطرق التقليدية. فما الفرق بين هذه التقنيات

في اكتشاف قد يغير طرق تقييم صحة كبار السن، توصل باحثون سويديون إلى اختبار بسيط لحاسة الشم قد يكشف احتمال الوفاة قبل 6 سنوات من

يعاني الملايين حول العالم من اضطرابات النوم، وتظهر الدراسات أن الأرق بات يشكّل مصدر قلق صحي متزايد. وبهذا الصدد، شارك الدكتور جو ويتينغتون، طبيب الطوارئ

يشير الدكتور سيرغي تاراسوف أخصائي علم النفس إلى أن الحرمان من النوم الكافي أثناء الليل قد يؤدي إلى اضطرابات في الذاكرة وخلل في الجهاز المناعي.

تعدّ محاولة اختيار نظام غذائي صحي ومتوازن تحدّيا حقيقيا في ظلّ الكمّ الهائل من النصائح الغذائية المنتشرة. فبينما تهدف معظم الحميات إلى تحسين الصحة العامة،