لماذا أجد صعوبة في التعبير عن مشاعري؟
عندما يشعر معظمنا بالتوتر، يمكننا التعرف على مشاعرنا بشكل بديهي بناءً على تأثير ذلك علينا. لكن بالنسبة للدكتورة كريسيا والدوك، قد يستغرق الأمر وقتاً أطول
عندما يشعر معظمنا بالتوتر، يمكننا التعرف على مشاعرنا بشكل بديهي بناءً على تأثير ذلك علينا. لكن بالنسبة للدكتورة كريسيا والدوك، قد يستغرق الأمر وقتاً أطول
أظهرت دراسة جديدة أن قياس الاختلافات في أنماط التنفس وإمدادات الأكسجين في الدماغ قد يساعد في الكشف المبكر عن الإصابة بمرض ألزهايمر، الأمر الذي قد
تشير الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية إلى أنه من الضروري تناول أطعمة ومنتجات غنية بمختلف أنواع الفيتامينات المفيدة لشبكية العين. ووفقا لها، يعتبر فيتامين A
يواجه بعض الموظفين تحديات تتعلق بالتعب وفقدان التركيز نتيجة الامتناع عن الطعام والشراب طوال اليوم، بينما قد يلاحظ آخرون آثاراً إيجابية مثل زيادة التركيز وتحسين
كشفت دراسة جديدة عن احتمال ارتباط مسكّن ألم شائع تتناوله النساء أثناء الحمل، باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. أثارت الدراسة الجدل حول أمان استخدام “أسيتامينوفين”،
تعد بعض فيروسات الإنفلونزا من بين أخطر الفيروسات على الصحة، وقد تتسبب بالتهاب رئوي يؤدي إلى الموت. حول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف خلال
توفي وزير الخارجية والثقافة المغربي السابق محمد بن عيسى عن عمر يناهز 88 سنة بعد مسيرة مهنية طويلة جمع خلالها بين العمل السياسي والثقافي. شغل
تلعب الروائح دورا أكثر أهمية في حياة الإنسان مما يبدو للوهلة الأولى لأنها تؤثر على الحالة المزاجية والتركيز والذاكرة وحتى الأداء. ووفقا للدكتورة غالينا تشوديسكايا
يؤثر المناخ والبيئة المحيطة بشكل كبير على صحة الإنسان وحياته اليومية، حيث تلعب درجات الحرارة والتغيرات المناخية دورا مهما في العمليات البيولوجية داخل الجسم. ومع
يشعر بعض الأشخاص بدوار عند الانحناء، فما أسباب ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة أن الشعور بدوار أثناء الانحناء