التصنيف: الصحة و الحياة

كشف العلماء أن تقليل الكربوهيدرات قد يساعد في الوقاية من الاكتئاب، وبذلك قد تكون حمية الكيتو مفتاحا للتغلب على انخفاض الحالة المزاجية. وأجرى الدراسة باحثون

يسعى عدد كبير من الأشخاص لإنقاص وزنهم للحفاظ على صحتهم والحصول على جسم مثالي، مما زاد من شعبية الصيام المتقطع بشكل كبير. وأدى هذا الخيار

كشف باحثون في مركز MD Anderson للسرطان بجامعة تكساس أن الالتهاب قد يكون سببا رئيسيا في ظهور المراحل المبكرة من سرطان الرئة. ومن خلال إنشاء

يشير الدكتور أليشير زوهيروف أخصائي جراحة العظام، إلى أنه على الرغم من أن عظمة صغيرة في إصبع القدم الكبير (ابهام القدم) قد تسبب إزعاجا بسبب

كشفت صحيفة “نيويورك تايمز” عن قيام شركة “لونفي للعلوم الحيوية” الصينية الناشئة، المتخصصة في مجال طب تطويل العمر، بتطوير حبوب لإطالة العمر البشري ليتراوح بين

كان هذا السؤال محور حلقة (2025/11/8) من برنامج “استغراب” (يمكن متابعتها كاملة عبر هذا الرابط) التي تقرأ في نشأة هذه المؤسسة وتفكك تأثير نمطها التاريخي

سواء كنت تسعى للاستقرار المالي أو سداد الديون أو الادخار لرحلة أو سيارة جديدة، تبدو الميزانية الشخصية أول خطوة منطقية نحو تحقيق أهدافك. لكن السؤال

تُزين عبارة “لا تكلمني قبل أن أشرب قهوتي” أكواب الصباح في منازل كثيرة حول العالم، في مشهد يجسد اعتمادنا الجماعي على الكافيين لبدء اليوم واستعادة

بعد عقود من التخبط في الحميات الغذائية، وارتفاع تكاليف المعيشة، وتزايد القلق بشأن المناخ، يبدو أننا عدنا إلى ما أدركه أجدادنا منذ زمن بعيد من