الصحة و الحياة

‫ما العشى الليلي؟

أورد موقع “نيت دكتور دوت دي” الألماني ‫أن العشى الليلي يعني صعوبة الرؤية ليلا وعند الغسق، في حين تبقى ‫الرؤية سليمة نهارا. ‫وأوضح الموقع المعني

الصحة و الحياة

ما ‫أهمية المغنيسيوم لصحتك؟

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن ‫المغنيسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة، إذ يشارك في مئات العمليات ‫الحيوية في الجسم المتعلقة بالعضلات والأعصاب والعظام والقلب. ‫وفي ما