التصنيف: الصحة و الحياة

حذرت دراسة جديدة من أن الحرمان من النوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حتى بالنسبة لأولئك الذين يتناولون طعاما صحيا. وأظهرت

قالت جوليا زومبانو، من مستشفى كليفلاند ‫كلينيك في الولايات المتحدة، إنه يتم الترويج لمشروبات الإلكتروليتات الرياضية بأنها ‫المشروب المثالي بعد التمارين الرياضية، وهو أمر يشكك

توصل باحثون إلى عقار يمكن تناوله عبر الفم، وأدى لفقدان في الوزن أكثر من عقار أوزمبيك Ozempic  المستخدم لعلاج السكري والذي يؤدي لفقدان الوزن، وويغوفي

عادة يقع المرء في حيرة من أمره عندما ‫يرغب في شراء جهاز لقياس ضغط الدم في المنزل، نظرا لوجود كثير من ‫الطرز لقياس ضغط الدم،

زيّنت عبارة “فلسطين في القلب”، أكبر مجسم لفانوس خشبي في مصر، بمنطقة البراجيل (غربي العاصمة القاهرة)، احتفالا بحلول شهر رمضان. واعتادت المنطقة على تصميم مجسم

قالت جينيفر ديكس -المدربة الرياضية في قسم الطب الرياضي ‫لدى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة- إن هناك عددا من ‫المعايير التي يمكن للصائمين تطبيقها في

يستخدم مشد اليد لحماية المعصم واليد عند التعرض لإصابة، أو في حالة الإصابة بأحد الأمراض التي تتسبب في ألم والتهاب المعصم واليد، وفي المقال التالي

وسط زحام المدينة العتيقة في مراكش، ينهمك كمال بوقنطار في محله الصغير، صانعا كرات كرة القدم من الجلد الطبيعي. يصارع بوقنطار (52 عاما)، الزمن للحفاظ

لا تقتصر فوائد القراءة على اكتساب المعرفة، وإنما تشمل العديد من الفوائد الأخرى، مثل التقليل من الضغط العصبي وأعراض الاكتئاب، وغيرها من الفوائد التي سنتحدث

يعاني الكثير من الناس من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، فما أسبابها، وما طرق الوقاية؟. تنشأ دوالي الساقين بسبب فشل