التصنيف: الصحة و الحياة

يختلف كل شخص في طريقة تعامله مع التوتر، فبينما يلجأ البعض إلى ممارسة الرياضة أو قضاء وقت في الهواء الطلق، يفضل آخرون الانشغال بهواياتهم أو

أظهرت دراسة طبية حديثة أن اضطراب الساعة البيولوجية والنشاط المتأخر ليلا يزيد خطر الإصابة بالخرف عند كبار السن. أجرى القائمون على الدراسة تحليلا لبيانات 2183

غالبا ما يمثل بداية عام جديد فرصة مثالية للتفكير في تبني نمط حياة أكثر صحة، ووضع خطط لعادات صحية جديدة. غير أن هذه الخطط قد

بينت دراسة علمية أن جزيئات البلاستيك الدقيقة الموجودة في القوارير والعبوات التي تستعمل لحفظ المياه والمأكولات، تسبب مشكلات صحية خطيرة وتعطل وظائف البنكرياس. أجريت الدراسة

التعليق على الصورة، عائلة في أحد مخيمات غزة 13 يناير/ كانون الثاني 2026 تشهد دول الحوض الشرقي للبحر المتوسط، إلى جانب مناطق في دول الخليج

جهازك لا يدعم تشغيل الفيديو التعليق على الفيديو، كيف تبدو منتجات الرعاية الصحية في زمن الذكاء الاصطناعي؟ كيف تبدو منتجات الرعاية الصحية في زمن الذكاء

أفادت الدكتورة ناتاليا لازورينكو، خبيرة التغذية، في مقابلة مع قناة RT، أن السكر، ذلك المسحوق الأبيض الموجود تقريبا في كل مطبخ، يُعد أسهل وأسرع وسيلة

قبل 13 دقيقة في عرض الصحف البريطانية اليوم، نتعرف على الفروق الجوهرية بين الاحتجاجات الحالية في إيران وما يُعرف بالربيع العربي، كما نرصد مقالاً يحث

أظهرت تقنيات التنفس فاعلية كبيرة في الحد من التوتر النفسي من خلال تأثيرها المباشر على نسبة الأكسجين في الدم ومعدل ضربات القلب وضغط الدم، وفق

وجد فريق من العلماء أن القهوة قد تضبط مستوى السكر في الدم بفعالية تفوق بعض الأدوية الشائعة لعلاج السكري. يعد داء السكري من النوع الثاني