التصنيف: الصحة و الحياة

لا تتميز القهوة فقط بقدرتها على منحك النشاط والطاقة اللازمة لمواجهة الحياة كل صباح، بل تسهم كذلك في دعم صحة قلبك وتحسين وظائف الأوعية الدموية،

مع بداية كل عام تتكرر الأسئلة نفسها: ماذا نريد أن نغيّر في حياتنا؟ وإلى أين نريد الوصول؟ لكن التجربة تُظهر أن الحماس وحده لا يكفي،

أوصت الجمعية الألمانية لطب السفر ‫بمراجعة حالة التطعيمات قبل السفر في رحلات طويلة، مشيرة إلى أنه من ‫الأفضل أن يتم ذلك قبل موعد السفر بستة

كشف باحثون من معهد Scripps Research الأمريكي سببا غير متوقع لارتفاع ضغط الدم الشرياني عند بعض الأشخاص. وأوضحت مجلة JMIR أن الدراسة استندت إلى بيانات

في ظل السعي المتزايد وراء حلول سريعة وفعالة لإنقاص الوزن، يقع كثيرون ضحية حملات تسويقية تروّج لمنتجات بوعود مبالغ فيها أو غير مدعومة علميا. ومن

كشفت دراسة جديدة لفريق من العلماء من معهد نيويورك الحكومي للطب النفسي ومركز جامعة كولومبيا الطبي، بالتعاون مع مؤسسات بحثية أميركية أخرى، أن استخدام دواء

قالت الجمعية الألمانية لجراحة ‫العظام والطب الرياضي إن البرد يزيد من خطر الإصابة أثناء ممارسة الجري ‫خلال فصل الشتاء، نظرا لأنه كلما انخفضت درجة الحرارة،

أظهرت دراسة حديثة أن اضطراب الساعة البيولوجية يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي العدواني ويضعف قدرة الجسم على مكافحة الأورام. تأثير اضطراب الساعة البيولوجية على