التصنيف: الصحة و الحياة

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الفيتامينات المتعددة يوميا يمكن أن يبطئ عملية الشيخوخة على مستوى الخلايا لدى كبار السن. فقد وجد الباحثون أن من التزم

يثير ظهور مصباح فحص المحرك في لوحة العدادات قلق كثير من السائقين، إذ يشير هذا الرمز – الذي يظهر عادة على شكل محرك صغير باللون

حذّرت الجهات التنظيمية في المملكة المتحدة المرضى الذين يتناولون دواء شائعا لضغط الدم من ضرورة فحص عبوات أدويتهم، بعد اكتشاف احتمال وجود أقراص خاطئة داخل

تشير دراسات طبية إلى أن الألياف الغذائية تعد من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي، لما لها من دور في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات

أفادت طبيبة العيون يكاتيرينا باياندينا أن قصر النظر، رغم الاعتقاد الشائع بأنه غير ضار، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تشمل فقدان البصر. وأشارت إلى أن

يعاني كثيرون من الأرق وقلة النوم، ويلجؤون لتجربة وسائل مختلفة لتحسين جودته، من تنظيم الساعة البيولوجية إلى اعتماد روتين مريح قبل النوم يساعد على الاسترخاء.

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الحمل الأول يؤثر بشكل ملحوظ على بنية الدماغ عند المرأة وعلى حجم المادة الرمادية فيه. شملت الدراسة 127 امرأة كن

أظهرت دراسة تايوانية حديثة أن تناول بعض أنواع الشاي الشائعة يساعد على تحسين المزاج ومحاربة الاكتئاب. قام الباحثون خلال الدراسة بتحليل بيانات تتعلق بالحالة الصحية

قالت يوليا بوبوفا، أخصائية التغذية الأسرية، إن حبوب المونج، المعروفة أيضا باسم اللوبياء الشعاعية (Mung bean)، تحسن عمل القلب والأوعية الدموية وتقلل من مستويات الكوليسترول

يعد التصلب الجانبي الضموري من الأمراض العصبية التنكسية الخطيرة التي تؤثر في الخلايا العصبية المسؤولة عن التحكم في حركة العضلات، ما يؤدي تدريجيا إلى ضعف