صناعة الأمل.. كيف تدرب عقلك على التفاؤل المكتسب؟
لطالما نظر إلى التفاؤل بوصفه هبة فطرية أو مجرد حالة مزاجية مؤقتة، لكن للدراسات النفسية الحديثة رأيًا آخر. فقد كشفت الأبحاث أن التفاؤل ليس مجرد
لطالما نظر إلى التفاؤل بوصفه هبة فطرية أو مجرد حالة مزاجية مؤقتة، لكن للدراسات النفسية الحديثة رأيًا آخر. فقد كشفت الأبحاث أن التفاؤل ليس مجرد
لم تعد البطاطا الحلوة تقتصر على كونها وجبة شتوية محببة أو طبقا جانبيا يقدم بأساليب تقليدية، بل شهدت خلال السنوات الأخيرة تحولا لافتا جعلها من
اكتشف علماء الوراثة الأمريكيون أن كبار السن الذين عاشوا 80 عاما أو أكثر وحافظوا على صفاء ذهنهم يحملون بشكل غير عادي متغيرين وراثيين في جين
أثارت مخاوف علمية في السنوات الأخيرة تساؤلات حول أمان استخدام الباراسيتامول (الأسيتامينوفين) أثناء الحمل، ما دفع باحثين إلى مراجعة الأدلة المتاحة بدقة. وأجرى باحثون من
يشير البروفيسور موتونغ تشين من جامعة شاندونغ إلى أن ممارسة الجنس بانتظام مرة أو مرتين أسبوعيا ترتبط بصحة نفسية أكثر استقرارا وانخفاضا في معدل الاكتئاب.
أفادت الوكالة الفيدرالية الطبية والبيولوجية أن لقاح Flu-M الروسي أثبت فعاليته ضد سلالة إنفلونزا A (H3N2) المنتشرة حاليا، وهي سلالة هونغ كونغ. وتشير الوكالة في
تعكس التغيرات في شكل سطح اللسان ولونه وكثافة طبقته عمليات داخلية في الجسم، تتراوح بين مشكلات في الجهاز الهضمي وحالة جهاز المناعة. لذلك غالبا ما
يشير الدكتور محمد إيمانشابيف، أخصائي الأورام، إلى أن هناك مشكلات صحية قد تتطور نتيجة السرطان، محددا أعراضا تستدعي إجراء فحص طبي عاجل. ووفقا للطبيب، السعال الحاد
أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة عن استئناف حملة التطعيم الاستدراكية لتعزيز البرنامج الوطني لتطعيم الأطفال دون سن الثالثة، اعتبارا من اليوم الأحد، ولمدة
سجلت معدلات البقاء على قيد الحياة تحسنا غير مسبوق لمرضى السرطان، وفق التقرير السنوي الصادر عن جمعية السرطان الأميركية للعام 2026، على الرغم من أن