التصنيف: الصحة و الحياة

في عصر تتزايد فيه ساعات الجلوس وتتراجع معدلات النشاط البدني، يعود إلى الواجهة أسلوب تدريبي بسيط يعتمد على التناوب بين المشي البطيء والسريع، ويُعرف باسم

حدد طبيب الأسنان الروسي آرتور توماتشيفيتش بعض الأسباب التي تزيد من حساسية الأسنان خلال فصل الصيف. وقال الطبيب في مقابلة مع موقع “موسكو 24” الروسي:

“النظام الغذائي الغني بالألياف يوفر فوائد صحية جمة، من أهمها: دعم صحة الجهاز الهضمي والأمعاء، وتثبيت مستويات السكر في الدم، والمساعدة على الشعور بالشبع، وخفض

يعتبر الصلع المبكر مصدر قلق للكثير من الرجال، لكن دراسة علمية حديثة كشفت أن فقدان الشعر في سن مبكر قد يكون له جانب إيجابي غير

بالنسبة لكثيرين قد تكون مشاهدة شروق الشمس أو غروبها مجرد لحظة رومانسية عابرة، أو فرصة للاسترخاء والتمتع بجمال الطبيعة، لكن في الواقع الموضوع أكثر أهمية

أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون أن الريسفيراترول، وهو مركب طبيعي موجود في العنب والتوت والفول السوداني، قد يحمينا من آثار ضربة الشمس ويحسن صحة الكبد.

كشف تحذير طبي جديد أن الإفراط في شرب الكحول خلال متابعة مباريات كأس العالم قد يلحق ضررا بخصوبة الرجال يستمر لأشهر بعد انتهاء البطولة. ويحذر

تشير طبيبة الأعصاب يكاتيرينا ديميانوفسكايا إلى أن الحساسية المفرطة، أو الرغبة في البكاء عند مشاهدة فيلم مؤثر أو بعد يوم عصيب، لا تدل بالضرورة على

يشير الدكتور إيليا بارسوكوف، أخصائي الغدد الصماء، إلى أن السمنة وقلة النوم المزمنة تُعدان من أبرز الأسباب المؤدية إلى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال

يحذر خبراء الصحة من أن الإفراط في تناول السكر خلال فترة الحمل قد يؤثر في الصحة النفسية للأطفال في المستقبل، داعين إلى وضع توصيات أكثر