أفضل 5 أنواع من المكسرات للصحة
تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة وصحية، لكن الكثيرين يرفضونها خوفا من السعرات الحرارية الزائدة. فهل هذا صحيح فعلا؟
تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة وصحية، لكن الكثيرين يرفضونها خوفا من السعرات الحرارية الزائدة. فهل هذا صحيح فعلا؟
أثبتت دراسة حديثة أن تعديل طريقة المشي يمكن أن يقلل آلام هشاشة العظام ويؤخّر الحاجة لجراحة الركبة لسنوات، ما يفتح الباب أمام علاج غير دوائي
في بادرة إنسانية كريمة، تبرع ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، بالدم ضمن حملة سنوية للتبرع بالدم. ويسعى ولي العهد السعودي من خلال هذه
حلّل باحثون بريطانيون عينات دم لمئات المشاركين، وراقبوا مختلف أنواع الدهون في الجسم، بهدف فهم كيفية تفاعلها مع وظائف الدماغ والتعلم والذاكرة. واكتشف الباحثون أن
“لن أنجب إلا بعد خمس سنين من الزواج، لا أريد تحمل مسؤولية طفل الآن، كما أنني أريد تخطي البدايات الصعبة والتأكد من القدرة على توفير
في بادرة إنسانية كريمة، تبرع ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، بالدم ضمن حملة سنوية للتبرع بالدم. ويسعى ولي العهد السعودي من خلال هذه
ليس البشر وحدهم يملكون القدرة على الإحساس باللذة والألم والخوف، فهذه المشاعر هامة جداً في مملكة الحيوان للحفاظ على بقائهم. لكن ماذا عن المشاعر الأكثر
تمكن الأطباء في مركز “روشال” الطبي بضواحي موسكو من إجراء عملية جراحية دقيقة، وأنقذوا طفلا في الخامسة من عمره، كان يعاني من ورم في القلب.
سواء بُشر طازجا فوق طبق من المعكرونة أو الريزوتو، أو قُطّع إلى رقائق رفيعة ليزين سلطة الجرجير، فإن كثيرين لا يتصورون وجبة إيطالية مكتملة دون
يعد السرطان أحد أكبر مسببات الوفاة في العالم، حيث يودي بحياة حوالي 10 ملايين شخص سنويا، فما أبرز الاختراقات التي سجلها العلماء في علاجه خلال