الموسيقى المثالية للتغلب على الأرق!
اكتشف فريق من الباحثين طريقة واعدة لتحسين جودة النوم لدى كبار السن باستخدام الموسيقى. فلطالما نصح الخبراء بتجنب استخدام التكنولوجيا قبل النوم والامتناع عن الكافيين
اكتشف فريق من الباحثين طريقة واعدة لتحسين جودة النوم لدى كبار السن باستخدام الموسيقى. فلطالما نصح الخبراء بتجنب استخدام التكنولوجيا قبل النوم والامتناع عن الكافيين
بدأت قلعة “أسكيران” في أذربيجان باستقبال زوراها عقب الانتهاء من ترميم معظم أجزائها وإعادتها إلى رونقها القديم، بعد عودة إقليم قره باغ إلى السيطرة الأذربيجانية.
مع دخول موسمي الخريف والشتاء، تزداد شكوى السائقين من ظاهرة إبهار الضوء أثناء القيادة، لا سيما عند التقاطع مع المركبات القادمة في الاتجاه المقابل. فثوانٍ
يميل كثيرون إلى الجلوس أرضا بوضعية التربيع، إلا أن هذه الهيئة ليست آمنة تماما، خاصة لمن يعانون من آلام أو مشكلات في الظهر، بحسب ما
وجدت دراسة جديدة أن شرب كوب واحد فقط من القهوة يوميا قد يكون كافيا للمساعدة في الحماية من الإصابة بالرجفان الأذيني. يتسبب الرجفان الأذيني في
أعلن فريق طبي في المدينة الطبية الجامعية بسلطنة عمان عن نجاح أول حالة حمل لامرأة مصابة بمتلازمة “كليبل ترينوناي” في إنجاز يعد فريدا من نوعه
أصبحت مشابك الشعر، المتاحة بأشكال وأحجام متنوعة، من أساسيات الموضة. ولكن يبدو أن الاستخدام المتكرر لها له عواقب وخيمة، حيث تشتكي بعض النساء من انحسار
يقدم الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مجموعة من القواعد والتوصيات العلاجية الواجب اتباعها للأشخاص الذين يبلغون الستين عاما فأكثر، بهدف الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض. يضع