التصنيف: الصحة و الحياة

قال المتحدث باسم وزارة الصحة المصرية الدكتور حسام عبد الغفار إن المزاعم المتداولة حول غلق مدارس بسبب أمراض تنفسية، عارية تماما من الصحة. وشدد عبد

كشف أخصائي السمنة الأمريكي، الدكتور سبنسر نادولسكي، عن فلسفته الغذائية التي يعتمدها مع مرضاه الراغبين في إنقاص أوزانهم، موضحا أن الحرمان من الأطعمة ليس شرطا

أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة جلسة صوتية يومية بسيطة من التنويم المغناطيسي الذاتي يمكن أن تساعد النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث على التخفيف

قد لا يلتفت كثيرون إلى وجود حساس العادم داخل السيارة، لكنه في الواقع أحد العناصر الخفية التي تمنحك قيادة أكثر سلاسة، وتقلل استهلاك الوقود، وتحمي

رغم تركيز كثيرين على تمارين عضلات البطن الأمامية للحصول على “البطن المقسم”، فإن العضلات المائلة الجانبية -الممتدة على جانبي الخصر- لا تحظى غالبا بالاهتمام الكافي،

تتحول الحمّامات في كثير من المنازل إلى مساحات باردة ومعزولة، رغم أنها جزء من الروتين اليومي الذي نحتاج فيه إلى الهدوء والاسترخاء. وهنا تأتي النباتات

أظهرت مراجعة جديدة أن تناول دواء “كولشيسين” الشائع، المستخدم لعلاج النقرس، يمكن أن يحد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى المصابين بأمراض القلب والأوعية

توصلت دراسة يابانية حديثة إلى اكتشاف مثير حول كيفية تأثير بعض الأطعمة على ذاكرتنا. ووجدت الدراسة أن المركبات النباتية المرة الموجودة طبيعيا في الكاكاو والشوكولاتة

دحضت الدكتورة إلفيرا فيسينكو، خبيرة التغذية، المفاهيم الخاطئة الشائعة حول فقدان الذاكرة في سن الشيخوخة، موضحة الأسباب الحقيقية والعوامل التي تؤثر على صحة الدماغ مع