التصنيف: الصحة و الحياة

كشف باحثون في دراسة هي الأكبر من نوعها أن عصير الشمندر الغني بالنترات يسهم في خفض ضغط الدم لدى كبار السن من خلال تغيرات محددة

يَحول الانشغال بالعمل وحر الصيف وبرد الشتاء دون ممارسة الرياضة، ولكن ماذا لو وُجد التمرين المثالي الذي يهزم كل الأعذار ولا يحتاج لمعدات أو وقت

في عالم يزداد تسارعا وتوترا، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتحسين جودة النوم وتعزيز الاسترخاء. ومن بين هذه الحلول، ظهر حليب القمر كمشروب دافئ يجمع

“ثلاث علامات تشير إلى أنك تعاني من الالتهاب المزمن”…”10 أطعمة مضادة للالتهاب”…”أفضل مكملات غذائية لمقاومة الالتهاب”…”الالتهاب هو أصل كل الأمراض”… هذه أمثلة على عناوين مقالات

وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة إكستر، أن عصيرا غنيا بالنترات قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، ويرجع ذلك إلى تغييرات

تشير الدكتورة ألكسندرا فيلييفا، أخصائية الأمراض الجلدية، إلى أن الحكة التي تحدث أو تشتد بعد الاستحمام بالماء الساخن تعد ظاهرة شائعة، ولكنها في بعض الأحيان

تجوب شركة فيرمنتالغ الفرنسية، جميع أنحاء العالم بحثاً عن الطحالب الدقيقة المفيدة. ويضرب هيويل غريفيث، كبير المسؤولين العلميين في شركة فيرمنتالغ، مثلا بأحد علماء الشركة

يقع بعض الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن في أخطاء قد تؤثر سلبا على صحتهم وعلى أداء بعض الأعضاء الرئيسية في الجسم. وحول الموضوع،

أجرى فريق دولي من العلماء تحليلا دقيقا لسجلات طبية تضم أكثر من 60 ألف مريض، لتقييم تأثير أدوية GLP1، مثل “أوزمبيك” و”مونجارو”، على مرضى الربو

يجتاح هوس الماتشا العالم بأسره. ويُمكنك أن تجد هذا الشاي الياباني الأخضر الزاهي في كل شيء تقريباً، من “لاتيه ستاربكس” في المملكة المتحدة، إلى “دونات