طبيبة توضح خطورة العشاء المتأخر
تشير الدكتورة يلينا بيخوتينا إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر يبطئ عملية الأيض ويزيد من تراكم الدهون، ولذلك تنصح بتناول الوجبة الأخيرة قبل النوم
تشير الدكتورة يلينا بيخوتينا إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر يبطئ عملية الأيض ويزيد من تراكم الدهون، ولذلك تنصح بتناول الوجبة الأخيرة قبل النوم
أشارت دراسة أسترالية حديثة إلى أن إضافة ربع ساعة فقط من النوم ليلا يمكن أن تكون المفتاح لتقليل خطر الوفاة المبكرة بشكل ملحوظ. ويؤكد البروفيسور
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كونتينينت الأمريكية عن سبب خفي وراء الشعور بالإرهاق والتعب عن الاستيقاظ صباحا. وتبين في الدراسة المنشورة في مجلة SN
البطاطس المقلية متعة حقيقية، سواء اشتريتها من عربة طعام أو طلبتها كطبق جانبي في مطعم فاخر. لكن الخبر السار هو أنك تستطيع تحضير بطاطس لذيذة
أعلن وزير الصحة المغربي أمين التهراوي وقف الإعانات الاستثمارية الحكومية التي كانت تمنح ملايين الدراهم للمستشفيات والمصحات الخاصة. وذكر التهراوي أن ذلك يأتي في خطوة
من المرجح أنك تعرف شخصاً يسعل ويتنفس بصعوبة هذه الأيام – ونأمل ألا يكون ذلك في وجهك مباشرة. فمع قدوم فصل الخريف تنتشر نوبات السعال
نستعرض في هذا التقرير روبوتا يتمتع بقدرات أساسية مثل السمع والرؤية والإحساس، ومعد للقيام بمهام متنوعة في بيئات صناعية. يحتوي الروبوت على خمس كاميرات ومستشعرات
إذا كنت تفكر في خسارة الوزن، فقد يكون الخريف هو توقيتك المثالي، حيث يؤكد الخبراء أن شهر أكتوبر يمثل فرصة ثمينة لإعادة تشكيل حياتنا الصحية.
أظهرت دراسة حديثة أن دواء كان مبتكرا في الأصل لعلاج مرض ألزهايمر قد يساعد في تحسين مهارات التواصل الاجتماعي لدى المراهقين المصابين بالتوحد. وأجرى فريق
في زمن باتت فيه الكتابة عبر لوحة المفاتيح هي الوسيلة الأكثر شيوعاً، هل ما تزال للكتابة اليدوية أهمية؟ الإجابة نعم، وفقاً لما أكدته محاكم هندية