التصنيف: الصحة و الحياة

عند لحظة الإفطار، لا يكون السؤال الحقيقي ماذا نأكل، بل كيف نبدأ. فالجسم الخارج لتوه من ساعات طويلة من الصيام يحتاج إلى إيقاع هادئ يعيد

في زقاق ضيق قلب القدس العتيقة، يخيل إليك أن الزمن يتوقف حين يرتطم قاع القدر النحاسي بـ “السدر” الواسع، لترتفع غمامة من البخار المثقل برائحة

الرباط– مع حلول رمضان المبارك، لا يستقبل المغاربة مناسبة دينية وروحية فحسب، بل ينتقلون إلى زمن اجتماعي مغاير، تتبدل فيه ساعات اليقظة والنوم، وتتغير وتيرة

أفاد طبيب الأعصاب بافل فرولوف، أن أعراض ضعف الذاكرة، وخدر الأطراف، ومشكلات الحركة، وتدهور الرؤية قد تشير إلى وجود مشكلات في الجهاز العصبي، تستدعي استشارة

يتزامن رمضان هذا العام مع أجواء شتوية باردة، وهو ما يفرض تحديات إضافية عند التخطيط لوجبتي السحور والإفطار، خاصة مع الحاجة إلى الحفاظ على طاقة

أفاد البروفيسور رومان بوزونوف أخصائي النوم، أن كل شخص يمكنه الاستيقاظ صباحا دون منبه بوتيرته الخاصة في غضون أسبوعين. ووفقا له، يمكن تعديل الساعة البيولوجية

توصل فريق من العلماء في كوريا الجنوبية إلى أن تثبيط بروتين محدد داخل الخلايا يمكن أن يبطئ بشكل كبير نمو سرطان القولون والمستقيم. وأظهرت الدراسة

قررت السلطات البريطانية تعليق تجربة سريرية لمثبطات البلوغ، بعد أن أعرب مسؤولون صحيون عن قلقهم بشأن “أضرار بيولوجية طويلة الأمد” قد تصيب الأطفال. أفادت بذلك

قد لا يكون الصدأ واضحا للعين عند فحص سيارة مستعملة، لكنه قد يتحول إلى مشكلة مكلفة بل وخطيرة إذا امتد إلى الهيكل السفلي ومكونات أساسية

طور علماء من جامعة ستانفورد لقاحا واعدا يمكن أن يوفر حماية شاملة ضد نزلات البرد والإنفلونزا و”كوفيد-19″ والحساسية، في خطوة قد تمثل نقلة نوعية في