التصنيف: الصحة و الحياة

قرفصاء الكأس أو الـ”غوبلت سكوات” (Goblet Squat) تمرين وصفه مُبتكره دان جون، مدرب اللياقة الأمريكي المعروف ومؤلف كتب تدريب الرياضيين، بأنه “من أكثر التمارين ثورية

لطالما كان اسم “شيلبي” بمثابة التوقيع الذهبي على سيارات فورد موستانج، فهو الرمز الذي ينقل السيارة من مركبة عضلات أمريكية إلى وحش كاسر يهابه الجميع

اكتشف باحثو جامعة كاليفورنيا في إيرفاين أن انخفاض مستوى الدوبامين الذي ينتجه الدماغ، يسبب تدهور الذاكرة بشكل متسارع لدى مرضى ألزهايمر. ركز الفريق العلمي على

أثار فيلم عن حياة مايكل جاكسون اهتماما متجددا بمرض البهاق، وهو اضطراب جلدي يعتقد أنه ساهم في التغير الملحوظ في لون بشرة المغني الأمريكي الراحل

كشف علماء عن إجراء طبي جديد قد يساعد في الحفاظ على الوزن بعد التوقف عن أدوية التخسيس الشائعة، في خطوة قد تمثل بديلا طويل الأمد

تعرف “المرونة النفسية” بأنها قدرة الإنسان على التفكير بوضوح وتعديل طريقة تفكيره بهدوء عند مواجهة مواقف ضاغطة أو مقلقة، أي القدرة على الحفاظ على رباطة

في عالم صناعة السيارات، قليلة هي الجرأة التصميمية التي تعيد تعريف “البديهيات”، لكن شركة “بولستار” السويدية قدمت في عام 2026 رهانها الأكبر من خلال سيارة

أفاد الدكتور أندريه تشيرنوف بأن نزيف اللثة قد يسبب انفصال لويحة تصلب الشرايين ما قد يحدث احتشاء عضلة القلب أو جلطة دماغية نتيجة دخول البكتيريا

تعدّ حرقة المعدة من الحالات المزعجة والشائعة التي تصيب الكثيرين، وتنشأ عادة نتيجة ارتداد حمض المعدة إلى المريء أو الحلق، ما يسبب شعورا بالحرقة وعدم

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ميشيغان الأمريكية أن شدة السكتة الدماغية تؤثر بشكل مباشر على خطر تطور الخرف وتدهور الذاكرة. حللت الدراسة بيانات أكثر