المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يحارب هذا المرض
كشفت دراسة حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدته تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا.
كشفت دراسة حديثة أن المشي 5 آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدته تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا.
أطلق علماء روس أول دفعة من الجيل الجديد للدواء الإشعاعي “تيربيوم-161” لاستخدامه علاجا ضد الأورام الخبيثة. وأفادت مؤسسة روساتوم النووية الروسية بأنه تم تطوير تكنولوجيا
بات النسر الأصلع رسمياً الطائر الوطني في الولايات المتحدة، بعد أن وقع الرئيس جو بايدن قانوناً عشية عيد الميلاد منح هذا الشرف للطائر الجارح ذو
دمشق- يستقبل المسيحيون في دمشق أول أعيادهم هذه السنة بعد سقوط نظام الرئيس المخلوع بشار الأسد في أجواء استثنائية تختلط فيها أفراح العيد مع الأفراح
أكد باحثون في الولايات المتحدة أن تقليل حجم الوجبات الغذائية التي يتناولها الشخص كل يوم هو المفتاح الرئيسي لإنقاص الوزن بشكل عام. وبحسب المختبر الوطني
يعد النوم من أهم وظائف الجسم التي تلعب دورا أساسيا في الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من
السرطان يحاصر أسماء الأسد في موسكو ولندن تترقب منعها من دخول أراضيها تفاقمت حالة أسماء الأسد الصحية بسبب مرض السرطان، حيث أوصى الأطباء بعزلها خشية
توصل باحثون من أميركا إلى أنه من الممكن اختزان الذكريات في ذاكرة المدى الطويل مباشرة دون الحاجة لمرورها على ذاكرة المدى القصير أولا. وتنقسم ذاكرة
كشف تقرير بصحيفة وول ستريت جورنال عن وجود انقسامات حادة بين الوكالات الاستخباراتية الأميركية حول ما إذا كان فيروس كوفيد-19 (كورونا) قد نشأ نتيجة تسرب
حذر الخبراء من أن أخذ القيلولة في وقت محدد من اليوم قد يؤثر سلبا على نومك الليلي، ما يسبب صعوبة في النوم العميق. يعاني الكثيرون من