كيف يمكن لقلة النوم أن تؤثر على حالتك المزاجية؟
عندما تُحرم من النوم قد يتأثر جهازك المناعي، وتجد صعوبة في تذكر الأشياء أو الاستمرار في التركيز، وذلك لأن النوم يلعب دورا رئيسيا في ضمان
عندما تُحرم من النوم قد يتأثر جهازك المناعي، وتجد صعوبة في تذكر الأشياء أو الاستمرار في التركيز، وذلك لأن النوم يلعب دورا رئيسيا في ضمان
هادي العنزي يواصل فريق السالمية تدريباته اليومية بقيادة مدربه الكرواتي انتي ميشا، حيث من المقرر أن يخوض لقاء وديا مع نظيره الشباب خلال اليومين المقبلين،
قال معهد الجودة والكفاءة الاقتصادية في القطاع الصحي بألمانيا إنه إذا لم يساعد الدواء في خفض ضغط الدم المرتفع، فقد يشير ذلك إلى الإصابة بما
أعلنت أجيليتي، الشركة العالمية الرائدة في خدمات وابتكارات سلاسل الإمداد وبنيتها التحتية، اليوم عن إطلاق مبادرتها الخيرية السنوية «ماجلة الخير من أجيليتي» لمساعدة 1000 أسرة
مفرح الشمري يواصل مسلسل «زمن العجاج» تميزه بين الأعمال الدرامية الخليجية المعروضة في الموسم الرمضاني من خلال الإنتاج الضخم والقصة المشوقة التي تحمل بين طياتها
مبارك الخالدي رفض جهاز الكرة بنادي الجهراء الاستقالة التي أعلن عنها المدرب الوطني عبدالله الشلاحي، موضحا في بيان رسمي على موقع النادي أن: «جهاز الكرة
أسامة دياب استقبل سفير خادم الحرمين الشريفين لدى البلاد سمو الأمير سلطان بن سعد المهنئين بشهر رمضان المبارك في مقر ديوانية السفارة الكائنة بمنطقة الدعية،
قال الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي إن مصر وقادة الاتحاد الأوروبي اتفقوا على رفض أي عملية عسكرية إسرائيلية في رفح جنوب قطاع غزة، وذلك خلال قمة
قال مرشح الدائرة الخامسة متعب الجلال إنه من الضروري في هذه المرحلة التي تمر بها الكويت أن نتجاوز الخلافات ونركز على التنمية والإنجاز، وأن تكون
أعلنت لجنة الانتخابات المركزية في روسيا أن نسبة المشاركة بلغت 66% في اليوم الثالث والأخير من انتخابات الرئاسة التي تبدو شبه محسومة للرئيس فلاديمير بوتين،