لماذا يجب أن تتضمن وجبتك البقوليات يوميا؟.. الفوائد الصحية المذهلة
تشير الدكتورة أولغا تاراسوفا، الأستاذة المشاركة في جامعة بيروغوف الطبية، إلى أن البقوليات غنية بالألياف، البروتين النباتي، المعادن، ومجموعة فيتامين B. ووفقا لها، تحسن استقلاب
تشير الدكتورة أولغا تاراسوفا، الأستاذة المشاركة في جامعة بيروغوف الطبية، إلى أن البقوليات غنية بالألياف، البروتين النباتي، المعادن، ومجموعة فيتامين B. ووفقا لها، تحسن استقلاب
أعادت أداة صغيرة مصنوعة من سبيكة نحاسية، ظلت مهملة لعقود في أحد المتاحف، كتابة تاريخ الهندسة البشرية. فقد كشف علماء أن هذه الأداة تثبت أن
طور علماء روس “طلاء ذكيا” لجدران مفاعلات الاندماج النووي، قادر على الترميم الذاتي للشقوق المجهرية على جدران المفاعل نتيجة الصدمات الحرارية الشديدة الناجمة عن تفاعل
أجرت شركة Hypersonica الناشئة الألمانية أول اختبار ناجح لنموذجها التجريبي من صاروخ فرط صوتي. وخلال الرحلة في الجو بلغ النموذج التجريبي الأولي سرعة تزيد عن
اكتشف فريق دولي من الباحثين الطبيين أن الوزن الزائد يزيد من خطر الوفاة أو دخول المستشفى بسبب الأمراض المعدية الخطيرة بنسبة تقارب 70٪. أظهرت دراسة
أظهرت دراسة أجراها فريق من العلماء بقيادة فومياكي هانزوا من جامعة هيغو في اليابان أن الإفطار الغني بالدهون والسكريات يقلل من الإنتاجية ومستوى التركيز خلال
تتواصل التحركات الدبلوماسية والسياسية في المنطقة، من أجل خفض التصعيد بين واشنطن وطهران وإبعاد شبح الحرب، الذي تهدد به إسرائيل ويعتقد رئيس وزرائها بنيامين نتنياهو
استعرض الجيش المصري -اليوم الأربعاء- قواته المقرر مشاركتها في بعثة الاتحاد الأفريقي لدعم وحدة الصومال وأمنه وسلامة أراضيه، بحضور الرئيس الصومالي حسن شيخ محمود. وقال
لا مكان يضاهي القاهرة القديمة في مظاهر البهجة الرمضانية. فكلما سرت في شارع أو حارة، صادفت مشهدا من طقوس الاستعداد للشهر الكريم: أحدهم يفترش الأرض
تعتبر ممارسة الرياضة على جهاز المشي وسيلة عملية وفعالة للحفاظ على النشاط البدني في مختلف الأوقات، لا سيما عندما تكون الأحوال الجوية سيئة أو عند