تمارين فعالة للوقاية من أمراض القلب بعد سن الـ30
يعتبر النشاط البدني جزءا أساسيا من نمط الحياة الصحي، ويشمل مجموعة من التمارين الموصى بها. وتعد تمارين تقوية العضلات، خاصة مع التقدم في السن، ضرورية لإبطاء
يعتبر النشاط البدني جزءا أساسيا من نمط الحياة الصحي، ويشمل مجموعة من التمارين الموصى بها. وتعد تمارين تقوية العضلات، خاصة مع التقدم في السن، ضرورية لإبطاء
يتزايد توجه الملايين من الناس نحو تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية في محاولة لتحقيق الصحة المثلى. ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن تناول بعض المكملات معا قد
أكدت وزارة التربية استمرار الدراسة بشكلها الطبيعي في المدارس الحكومية والخاصة كافة، اليوم الأربعاء، مشيرة إلى متابعتها حالة الطقس على مدار الساعة والتنسيق مع إدارة
عُثر على مجموعة جديدة ومدهشة من الحيوانات التي تنحدر من الأرجنتين في الكثبان الرملية في قلب الصحراء الإماراتية، على بعد 40 كيلومترا فقط من دبي.
أعلنت القيادة العسكرية الأميركية الوسطى (سنتكوم) فجر اليوم الأربعاء تنفيذ ضربة استهدفت منشأة تخزين أسلحة لما وصفتها بمليشيا متحالفة مع إيران في سوريا. وقالت القيادة
صعد كل من حزب الله اللبناني وإسرائيل من الهجمات بالتزامن مع الإعلان عن اتفاق لوقف إطلاق النار ينهي المواجهة المفتوحة بينهما منذ شهرين. وأعلن حزب
اكتسبت مدينة بنت جبيل جنوبي لبنان أهمية معنوية منذ ألقى الأمين العام السابق لحزب الله حسن نصر الله ما أسماه خطاب التحرير منها بعد انسحاب
أظهر استطلاع رأي بثته القناة 13 الإسرائيلية أن أغلبية كبيرة تعتقد أن إسرائيل لم تهزم حزب الله اللبناني، وذلك بالتزامن مع الإعلان عن التوصل لاتفاق
يعتبر احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية من الأسباب الرئيسية للوفاة بين البالغين في جميع أنحاء العالم. ووفقا للدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية،
استهدفت غارات إسرائيلية في وقت متأخر من مساء الثلاثاء معبرين حدوديين بين سوريا ولبنان، على ما أفادت وكالة الأنباء السورية (سانا)، بعيد الإعلان عن اتفاق