قبل أن تتخلص منها.. أجزاء من الفواكه والخضروات قد تفيد صحتك والكوكب
نتخلص يوميا من قشور الفواكه والخضروات وبذورها وسيقانها، دون أن ندرك أن بعضها قد يكون أغنى بالألياف الغذائية من الأجزاء التي نأكلها. وكشفت دراسة حديثة
نتخلص يوميا من قشور الفواكه والخضروات وبذورها وسيقانها، دون أن ندرك أن بعضها قد يكون أغنى بالألياف الغذائية من الأجزاء التي نأكلها. وكشفت دراسة حديثة
أعلنت الشرطة الأسكتلندية فتح تحقيق في مراحله الأولى بشأن معلومات تفيد بتعرض نساء للاتجار بالبشر داخل قصر “بالمورال” الملكي، خلال إقامة الملياردير الأمريكي الراحل جيفري
يدفع تساقط الشعر وضعف كثافته كثيرين إلى تجربة المكملات الغذائية والفيتامينات لاستعادة مظهره الصحي. لكن الخبراء يؤكدون أن فاعلية هذه المنتجات تختلف، وأن بعضها قد
تكشف دراسات علمية متزايدة أن التعرض لدرجات حرارة باردة معتدلة قد يحمل فوائد صحية تتجاوز مجرد تنشيط عمليات الأيض، إذ قد يساعد على إطالة العمر
أظهرت صور أقمار صناعية التُقطت بين مارس/آذار وأكتوبر/تشرين الأول 2026 تغيرات ملحوظة، أبرزها أعمال ترميم وإنشاء تحصينات في مواقع نووية وبحثية تعرضت للقصف بإيران خلال
تقدّم الصين نفسها شريكا في التنمية وصوتا مدافعا عن توسيع حضور دول الجنوب في إدارة الشؤون الدولية، مستندة إلى موقعها -وفق خطابها الرسمي- كأكبر دولة
سجلت تونس 10 آلاف و720 إصابة جديدة بالسرطان بكافة أنواعه في 2025، في وقت أطلقت فيه الدولة حملات للتقصي المبكر لسرطان الثدي الأكثر شيوعا لدى
تعاني نساء كثيرات خلال مرحلة انقطاع الطمث من ضعف التركيز والنسيان، وهي أعراض تعرف باسم “ضبابية الدماغ”. ورغم انتشار ادعاءات على منصات التواصل الاجتماعي بشأن
وشددت القمة على التعاون في الأمن ومكافحة الإرهاب، وتطوير المشاريع الاقتصادية، في ظل تطورات متسارعة يشهدها النظام العالمي. وشدد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين على
نظم نقابيون وناشطون أتراك وقفة احتجاجية في ميناء حيدر باشا بمدينة إسطنبول، رفضا لاستمرار الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، ومطالبة بوقف الإبادة الجماعية بحق الفلسطينيين،