حول العالم

النوم في العطلة ينفع القلب

كشفت دراسة علمية أن النوم ساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع لتعويض حرمان الجسم من النوم بسبب الاستيقاظ مبكراً في أيام العمل على مدار الأسبوع