عوامل تزيد خطر الوفاة المبكرة عند النساء

وقام العلماء خلال الدراسة بتحليل بيانات أكثر من 7800 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، وأظهرت الأبحاث أن تحسن مؤشرات صحة القلب والأوعية الدموية، وفق مقياسي “Life’s Essential 8” و”Life’s Crucial 9 “، ارتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة لدى النساء لأي سبب كان، وخاصة أمراض القلب.

وأظهر تحليل إضافي أن جزءا من هذه العلاقة يُعزى إلى مستويات الدهون والالتهابات الجهازية في الجسم، فبعد انقطاع الطمث، تعاني النساء غالبا من إعادة توزيع للدهون، خاصة في منطقة البطن، مما قد يزيد من العمليات الالتهابية ويرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي، وبالتالي يرتفع خطر الوفاة المبكرة.

وأكد الباحثون أن النتائج تسلط الضوء على أهمية التحكم بعوامل نمط الحياة، مثل النظام الغذائي، والنشاط البدني، والنوم، والإقلاع عن التدخين، فالحفاظ على صحة القلب والتمثيل الغذائي بعد انقطاع الطمث يمكن أن يساهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة متوسط العمر المتوقع لدى النساء.

المصدر: لينتا.رو

إقرأ المزيد

التغيرات الهرمونية بعد الثلاثين.. أعراض صامتة تستدعي الانتباه

تشير الدكتورة فيرا سيريوجينا إلى أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للتقدم في العمر غالبا ما تُفسَّر على أنها إرهاق أو إجهاد، بينما يكمن وراء كثير من هذه الأعراض أساس بيوكيميائي واضح.

مضاعفات صحية خطيرة يسببها الخمول وعدم ممارسة الرياضة

كشفت دراسة دولية واسعة النطاق عن المضاعفات الصحية الخطيرة التي يسببها الخمول وعدم ممارسة النشاطات البدنية بشكل دوري.

سر تفوق النساء في متوسط العمر على الرجال

لاحظ فريق من العلماء منذ أكثر من قرنين أن النساء يعشن أطول من الرجال في معظم أنحاء العالم.

لماذا عمر النساء أطول من عمر الرجال؟

تشير الدكتور ماريا دوبينسكايا أخصائية أمرض القلب إلى أن النساء تعيش عمرا أطول من الرجال، لأن البيولوجيا والعادات والمواقف الصحية تلعب دورا رئيسيا في ذلك.

اكتشاف عامل “صامت” كامن وراء طول عمر النساء ومرونة أدمغتهن خلال الشيخوخة

توصل باحثون إلى فهم جديد لكيفية حفاظ الدماغ الأنثوي على مرونته مع التقدم في العمر، ما يلقي الضوء على سبب كون النساء أطول عمرا من الرجال ويحتفظن بقدراتهن المعرفية لفترة أطول.

اكتشاف ارتباط بين الصدمات النفسية وحالة مؤلمة تصيب ملايين النساء حول العالم

كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين التجارب الصادمة والإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي (Endometriosis)، وهي حالة مؤلمة تصيب ملايين النساء حول العالم.