مع تحوّل الرياضة إلى جزء أساسي من حياة الشباب، برزت “ترندات” جديدة، بعضها محفّز وإيجابي، وبعضها الآخر قد يترك آثاراً جسدية ونفسية ضارّة. في بي بي سي اكسترا نستمع إلى تجارب شباب ونناقش معهم كيف غيّرت الرياضة حياتهم.
في حلقة هذا الأسبوع من بي بي سي اكسترا، نلتقي بالمدرّب الرياضي جيريمي ملكونيان، الذي بدأت رحلته مع الرياضة كتحدٍّ بسيط في سنّ المراهقة قبل أن تتحوّل إلى أسلوب حياة يقوده نحو التدريب والاحتراف والتأثير.
نتحدّث في الحلقة أيضا إلى أخصائية التغذية غنى صنديد التي تشرح لنا مفهوم النظام الغذائي الصحي وكيف يمكن للشباب تطبيقه بطرق عملية.
نستضيف في الأستديو أيضا المدرّبة الرياضية والمؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي بيان أبو هاشمة التي دخلت عالم الرياضة بعدما لاحظت تدهور حالتها الصحية والنفسية. لاحقا تحوّل شغف بيان بالرياضة إلى مواقع التواصل الاجتماعي حيث أصبحت شخصية مؤثّرة.
يلقي برنامج بي بي سي إكسترا التلفزيوني الضوء على قصص إنسانية فريدة من حياتنا، نعيشها ونرويها لشباب منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، أسبوعياً كل يوم خميس على شاشة بي بي سي عربي على الساعة الخامسة والنصف مساء بتوقيت غرينتش.