التصنيف: الصحة و الحياة

يرتفع سكر الدم ليس فقط بسبب الحلويات والمشروبات الغازية، بل أيضا نتيجة تناول أطعمة يومية تبدو “بريئة”، وفقا لما يحذر منه ستيف بينيت، مدرب الصحة

انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي تقارير عديدة مثيرة للقلق تروي معاناة نساء من تساقط الشعر المفاجئ بعد تناولهن مشروب الماتشا الشهير، الذي يحظى بشعبية واسعة

كشفت دراسة طبية حديثة أن اتباع نهج شخصي في علاج نقص فيتامين “د” يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية المتكررة إلى النصف بين الناجين

تشير الدكتورة يلينا أليكسنتسيفا أخصائية أمراض الباطنية وطب الأطفال، إلى أنه في السنوات الأخيرة، أصبح تناول فيتامين D أمرا طبيعيا لدى الكثيرين. وحذرت الدكتورة من

يعد الحمام أكثر من مجرد مساحة للنظافة اليومية، إذ يعتبره البعض زاوية للاسترخاء وتجديد الطاقة. لكن بالنسبة لكثيرين، خصوصا كبار السن، قد يتحول إلى منطقة

وجّه البروفيسور كريس فان تولكين، أستاذ الصحة العالمية في كلية لندن الجامعية ومقدم برنامج على قناة بي بي سي البريطانية، تحذيرا لأعضاء مجلس العموم البريطاني

قالت الجمعية الألمانية لأبحاث ‫النوم وطب النوم إن النوم القهري هو مرض عصبي مزمن يحدث بسبب فقدان ‫الدماغ القدرة على تنظيم دورات النوم والاستيقاظ بشكل

في عالم يتسارع فيه كل شيء، أصبح الذكاء الاصطناعي أداة يومية نستخدمها للحصول على الإجابات السريعة. لكن هل فكرت يوما أن هذه السرعة قد تكلّفك